1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン練馬・ひばりヶ丘・所沢・飯能・狭山トップ   >  
  5. あおやまびじん 石神井公園店   >  
  6. ブログ

あおやまびじん 石神井公園店

アオヤマビジン シャクジイコウエンテン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都練馬区石神井町6‐9‐1 ヒルトップタナカ202
  • 西武池袋線「石神井公園駅」徒歩5分

あおやまびじん 石神井公園店のブログ

2025年12月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 意外?家事カロリー消費ランキング
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    告野 早絵希
    さて、今日は前にアップしたNEAT運動のこと☆私たちが普段行っている家事のカロリー消費ランキングにしてみました~♪これで「家事=ダイエット」となれば家事のモチベーションもアッ…続きを見る
  • NEATしてみよう~!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    告野 早絵希
    クリスマスパーティー・望年会(忘年会)…飲み食いする機会が増える時期ですよね~。やばいっ!何とかしなくちゃ(>_<)と思っている方も多いのでは?そんな時に、いきなり激しい運動や…続きを見る
  • おススメ!朝のラジオ体操。
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    告野 早絵希
    寒い冬は、体も動きにくいですよね。特に早朝は一日の中でも最も体温が低いタイミング。起きてすぐの激しい筋トレなどは、体が温まりきっていないので怪我のリスクも高くなります。そ…続きを見る
  • 寒い日こそダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    告野 早絵希
    「寒い日こそダイエットに適している」という話を耳にしたことはありますか?肌が寒いと感じると脳はストレスを感じ、交感神経を活発にします。交感神経は血管を収縮させ放熱を抑える…続きを見る
  • カウントダウン!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    告野 早絵希
    気付けば12月スタートして、もう11日!2025年も、1ヶ月を切りましたね。早いですね~!やり残したことはありませんか?2025年のお疲れは、2025年のうちにぜひケアを★期間限定のお得…続きを見る
  • 血糖値とは…
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    告野 早絵希
    血糖値が上がると、すい臓から「インスリン」というホルモンが出ます。インスリンが分泌されると、血液中のブドウ糖は細胞に取り込まれ、エネルギーとして利用されます。エネルギー源…続きを見る
  • 食後に眠くなるのはなぜ?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    告野 早絵希
    食事のあと、眠気が襲ってくる経験ってありませんか?これは血糖値の動きが関係しています。また、血糖値の上昇下降は身体の健康やダイエットにも大きく関係しています。そもそも血糖…続きを見る
  • 運を良くする食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    告野 早絵希
    こんにちは。今日は「運を良くする食べ方」について♪とある占い師の方の話を見て、なるほどと思ったのでシェアします。運を良くする食べ方はズバリ「食べられることに感謝して、食べ…続きを見る
  • これはNG(*_*)
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    告野 早絵希
    良質な睡眠をとるための寝る前の4つのポイントについてお伝えしましたが、今日は、【これはNG!快眠を妨げる寝る前の行動(>_<)】について。1.パソコン・スマホの使用2.寝る直前の食事…続きを見る
  • 早起きを助ける4つのポイント♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    告野 早絵希
    「早起きは三文の徳」とは言いますが、「どうやったら早起きできるのー?!(ノД`)」という方は、寝る前に、この4つのポイントを心がけてみてください☆1.ストレッチ照明を暗くし、呼…続きを見る
  •  
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

あおやまびじん 石神井公園店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

¥1,980

【迷ったらコレ!】美脚スッキリコース(しっかり40分)¥9900→¥1980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めてご利用の方限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア

¥3,670

【首・肩・バストアップケアも◎】上半身コース(納得の45分)¥11000→¥3670

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めてご利用の方限定

  • ボディトリ

¥5,870

【疲れた体にはコレ!】トータルボディ集中コース(大満足70分)¥17600→¥5870

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めてご利用の方限定

  • フェイシャル

¥2,200

【小顔を目指す!】顔補整コース(25分)¥6600→¥2200

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めてご利用の方限定

  • ボディケア

¥2,930

【キレイなくびれを】お腹キュッとコース(35分)¥8800→¥2930

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めてご利用の方限定

  • ボディ

¥2,200

【ふりそでサヨナラ】二の腕ほっそりコース(25分)¥6600→¥2200

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めてご利用の方限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

あおやまびじん 石神井公園店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅