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あおやまびじん 石神井公園店

アオヤマビジン シャクジイコウエンテン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都練馬区石神井町6‐9‐1 ヒルトップタナカ202
  • 西武池袋線「石神井公園駅」徒歩5分

あおやまびじん 石神井公園店のブログ

最新ブログ一覧

871件のブログがあります

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  • 食欲の秋を抑えるためには?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/4
    投稿者:
    告野 早絵希
    こんにちは。ようやく秋らしく過ごしやすい気候になり、食事が楽しく何でも美味しい正に「食欲の秋」!天高く「私」肥える秋…とならないために!食欲を抑えねばなりません!のですが…続きを見る
  • 足りてる?タンパク質不足チェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    告野 早絵希
    こんにちは。早いもので10月!いよいよ秋も本番になりますね。季節の変わり目、体調管理をしっかりしていきたいですね♪さて、体調管理で大事なのは食事と睡眠!あおやまびじんではお…続きを見る
  • スキンケアの基本のキ!正しい洗顔方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/20
    投稿者:
    告野 早絵希
    こんにちは。まだまだ残暑が厳しいですが、朝晩は少し過ごしやすくなりましたね♪今日はここから季節が変わっていくのに重要なスキンケアについて♪基本となる正しい洗顔方法について…続きを見る
  • 美容に良い入浴法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/13
    投稿者:
    告野 早絵希
    こんにちは。まだ残暑が厳しい日が続いていますが、朝晩など少しずつ秋を感じられるようになってきましたね。夏は暑くてシャワーだけで過ごしていた方も、そろそろ湯船につかろうかな…続きを見る
  • スキンケアの基本
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/7
    投稿者:
    告野 早絵希
    こんにちは。9月に入りましたがまだまだ残暑が続きますね。夏に浴びた紫外線ダメージをここから乾燥の秋冬に持ち越さない為にも、今日はスキンケアの基本について!スキンケアの基本…続きを見る
  • 夏の過ごし方で決まる!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/3
    投稿者:
    告野 早絵希
    こんにちは。早いもので9月。もちろんまだまだ暑いですが、日が沈んだ時やちょっとした風などに秋を感じますね。さて、これから秋から冬にかけて季節が変わっていく中で今日は漢方の…続きを見る
  • あおやま式経絡リンパトリートメントは、ひと味違う!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/31
    投稿者:
    告野 早絵希
    ご覧いただき、ありがとうございます♪『あおやま式経絡リンパトリートメント』は日本全国で2万人以上の女性が受けている大人気メニューです。西洋のオイルリンパマッサージに、鍼灸…続きを見る
  • ブーツの季節がやってくる!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/30
    投稿者:
    告野 早絵希
    毎日たくさんの方にご来店いただき、ありがとうございます。たくさんの方々と嬉しいご縁をいただけることが、この仕事をしていて1番幸せに感じることです♪気付けば8月も終わり。だ…続きを見る
  • 疲れ知らずの体を手に入れる!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/29
    投稿者:
    告野 早絵希
    栄養消費量が多い夏。スポーツドリンクなどの飲み物ではなく、肉や魚、卵、大豆製品で栄養確保することで、ビタミンB群をはじめミネラル、タンパク質、塩分を確保することができます…続きを見る
  • 角砂糖10個分?!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/8/28
    投稿者:
    告野 早絵希
    糖質を多く摂れば摂るほど、ビタミンB群がたくさん必要になるということを知っていますか?!例えば、こう暑いとたくさん飲みたくなるスポーツドリンク。熱中症対策として飲まれるこ…続きを見る
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あおやまびじん 石神井公園店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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