整体・プライベートサロン くまの手 【首/肩こり/腰痛/慢性疲労など】
セイタイプライベートサロンクマノテクビカタコリヨウツウマンセイヒロウナド
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 福岡県福岡市博多区博多駅前３-18-8 ブルク博多駅前312号
- 【口コミ評点★4.92★】/博多駅/徒歩5分・・・・・・・・・・整体/骨盤矯正/肩甲骨
整体プライベートサロン くまの手のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/23
- 梅雨入り待ったなし
- みなさんこんにちは、くまの手の吉田です。
5月も下旬に入りましたが、すでに雨模様が続いていますね。
九州南部はすでに梅雨入りしたそうで、福岡はまだ正式な梅雨入り前とはいえ、気圧や湿度の変化に体がついていかないと感じている方も多いのではないでしょうか？
最近よく聞くお悩みがこちら。
頭が重い、肩がこる
朝スッキリ起きられない
やる気が出ない
こうした「なんとなく不調」は、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
雨の日が続くと、自律神経は疲れやすい
低気圧が続くと、副交感神経が優位になりがちになり、体が「休みモード」から抜け出しにくくなります。
その結果、だるさや集中力の低下、むくみなど、さまざまな不調が現れやすくなるのです。
また、気温の寒暖差や、気圧の変動も自律神経にはストレスになります。
まさに今のような天気の時こそ、要注意です。
食事からできる、自律神経ケア
こうした時期は、食事で体の内側から整えるのもおすすめです。
自律神経をサポートする栄養素としては、
発酵食品（納豆・味噌・ヨーグルト）
カリウムを含む食材（バナナ・アボカド・きゅうり）
ビタミンB群（豚肉・玄米・卵）
カリウムは、体にたまりやすい余分な水分を排出する働きがあり、むくみ対策にも効果的です。
「なんとなく調子が出ないな」と感じたら、無理をせず、まずは自分の体に目を向けてあげてくださいね。
気になる不調が続くときは、施術でのリセットもおすすめです。お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,990 【首、肩こり、腰痛を根本改善！】お試し☆整体・骨格矯正コース60分¥2990
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/20
-
●2026/3/13
-
●2026/3/6
-
●2026/3/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（1）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（3）
- 2019年3月分（1）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（2）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（2）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（3）
- 2018年1月分（3）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（4）
- 2017年10月分（2）
- 2017年9月分（3）
もっと見る
整体プライベートサロン くまの手のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,990 【首、肩こり、腰痛を根本改善！】お試し☆整体・骨格矯正コース60分¥2990
|
|
新 規 |
¥5,990 【オーダーメイドで体の不調を根本改善！】☆整体・骨格矯正コース90分¥5990
|
|
新 規 |
¥3,490 【産後骨盤の歪みに☆】産後骨盤調整コース60分¥3490 /マタニティ/骨盤矯正
|
|
新 規 |
¥3,990 【その日の疲れはその日のうちに☆】全身スッキリ！/もみほぐし/60分¥3990
|
|
新 規 |
¥3,990 【モデル級の美脚へ☆】細魅せ！O脚・X脚調整コース60分¥3990
|
|
新 規 |
¥2,990 【腰痛を根本改善！】まずはお試し☆整体・骨格矯正コース60分¥2990
|
