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ルワン(Luwan)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/5/13
- 【5月～６月の不調に合うメニューを体質別に】
- 【5月～6月は“活発になる反面、なんか元気出ぇへん…”そんな時期です】気温も上り、気分も上りそうな5月～6月になんで不調が出やすいんやろ？
この時期は、寒暖差が大きかったり、気圧や湿度の変化も激しくて、
体も心も頑張ってバランスを取ろうとしてくれてます。
しかも、新生活や職場の変化、ゴールデンウィーク明けの気の抜けた感じ…いろんな要因が重なって、気づかんうちに自律神経がお疲れ気味に。
《こんな症状、思い当たることありませんか？》
・朝起きるのがつらい／寝てもスッキリせぇへん
・頭が重い／ふらつき／やる気が出ぇへん
・イライラ・不安感・気分の浮き沈みが激しい
・胃腸の調子が悪い（食欲不振・便秘・ゆるいなど）
・足の冷えやむくみ・ほてり／生理不順・肌荒れ
こういった不調は、「未病」とも言われてて、
病気ではないけど、健康とも言えないようなグレーな状態です。
自律神経を整えるには？
大事なのは、頑張るモードのスイッチをちゃんと切ってあげること。
深い呼吸ができるような、安心できる時間がとても大事なんです。
Luwanでは、そんな“切り替え”をサポートできるメニューをいろいろご用意してます(*^^*)
◇おすすめメニュー◇
【タイ古式×チネイザン×ヘッドスパ】
→心地よさとしっかり効くのバランスを交えて 自律神経に深くアプローチします。「呼吸がラクになった」「頭のモヤモヤがスッとした」と喜ばれてます。
【黄土よもぎ蒸し＋経絡漢方オイル】
→ 内側からポカポカ温めて、血行促進、エネルギー消費からの症状別に選べる漢方アロマで
【アロマdeストレッチ×足裏リフレ】
→ 精油の香りとストレッチを交えたオイルの施術で、足元から頭までスッキリ軽くなる感覚を☆
★自分を整える時間、ちゃんと取れてますか？★
30代・40代って、仕事に家のことに、やることいっぱいで、１日があっとゆうまに過ぎる、ほんまに忙しい時期やと思います。
そこそこ無理がきくからこそ、つい頑張りすぎてしまいがちやけど…
「なんかちゃうな、なんか調子悪いな」と感じたときこそ、心と体、リセットしといて、気持ちよく夏を迎えられる準備しときましょ！！
いつでも、Luwanでお待ちしてますね。
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¥15,660 【深部温活/ガチガチ慢性疲労リセット】深層ほぐし× 経絡漢方オイル120分
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