プチボヌール(petit bonheur)のブログ
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投稿日:2026/1/21
- よもぎ蒸し×更年期
いつもご覧くださり、ありがとうございます♪
伊丹市アロマリンパマッサージとよもぎ蒸しのサロン
プチボヌールふくとみです(^^)
【更年期のゆらぎに、よもぎ蒸しというやさしい選択を♪】
更年期になると、
・ほてり
・冷え
・イライラ
・気分の落ち込み
など、心と体の不調を感じることが増えてきます。
そんな時におすすめしたいのが よもぎ蒸し です。
女性の体に寄り添い、更年期のつらさをやさしくサポートしてくれますよ
【更年期によもぎ蒸しがおすすめな理由 3つ】
1.体を温めて、ホルモンバランスをサポート
よもぎ蒸しで体を芯から温めることで血行が促され、
乱れやすいホルモンバランスや自律神経を整えてくれると言われています。
冷えを感じやすい方にもおすすめです!
2.深いリラックスで心も軽く
よもぎの香りとやさしい温かな蒸気に包まれることで、
緊張がゆるみ、ストレスの軽減が期待できます。
更年期特有の気分の波や不安感にも◎。
3.汗と一緒にスッキリ感を
よもぎ蒸しでじんわり汗をかくことで、
体の巡りが整い、スッキリとした軽さを感じやすくなります。
日々の疲れをリセットしたい方にもぴったりです!
まずは、頑張っているご自身をいたわる時間として。
心と体を整えるケアに、ぜひ よもぎ蒸し を取り入れてみてくださいね♪
アロマリンパマッサージとセットでさらに血行促進と疲労の回復が期待できます♪
セット割りでお得によもぎ蒸しが受けられるのも◎♪
●アロマテラピーサロン プチボヌール
●アロマリンパマッサージ よもぎ蒸しサロン
●1日お一人さま限定
●伊丹市瑞原2丁目
●定休日 不定休 ●駐車場1台あり
●伊丹スポーツセンターより徒歩5分内にございます
●インスタグラム ID →sachi_petit_bonheur_aroma
●スチームテント蒸し専用 インスタグラム→sachi_petit_yomogi
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