プチボヌール(petit bonheur)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/4
- そろそろ新生活の疲れが出てきますね（まだ早い？笑）
- いつもご覧くださり、ありがとうございます♪
伊丹市アロマリンパマッサージとよもぎ蒸しのサロン
プチボヌールふくとみです(^^)
4月からの新生活でご自身の生活リズムが変化した方も多いのではありませんか？
自分は変わらなくても、家族のリズムが変わってそれに伴い今までのルーティンが変わります。
私自身も4月からお弁当を作る日があり、
ひさしぶりのことで力が入って、ふだんない肩こりや腕の疲れを感じます。
また起床時間の変化も。
新生活始まって最初の週末はお休みさせてもらい
お昼からお布団でしばし眠りましたｚｚｚ
起きたらなんとスッキリしてることでしょう
睡眠って本当に大事です。
今は睡眠に関するリラクゼーショングッズがよく売れているそうです。
睡眠に入りやすくなる効果のあるアロマを使うのもおすすめです。
ラベンダーやオレンジが代表的です♪
（小さなお子様のいる家庭は手の届かない場所へ置いてくださいね）
また、
身体の疲れ切った疲労感を感じる時はたいてい気持ちもいっぱいいっぱいに
なっていませんか？
誰かに頼ることで、救われることがあります
言いたかったこと、言えなかったこと
たくさんありますね
話すこともとっても大事な行動のひとつ
溜まっている疲れや思いも吐き出してスッキリするのが
アロマセラピー、マッサージの良いところだと思います♪
初めて作った、さつまいもの蜂蜜レモン煮♪
●アロマテラピーサロン プチボヌール
●アロマリンパマッサージ よもぎ蒸しサロン
●１日お一人さま限定
●伊丹市瑞原2丁目
●定休日 不定休 ●駐車場１台あり
●珈琲庵 珈集さんより徒歩３分ほどにございます
●伊丹スポーツセンターより徒歩5分内にございます
●インスタグラム ID →sachi_petit_bonheur_aroma
●スチームテント蒸し専用 インスタグラム→sachi_petit_yomogi
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