ムー 八尾外環状店(MUU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/9
- 乾燥から身を守る！
- こんにちは！MUU八尾外環状店です。
いつもありがとうございます。
毎日寒いですが体調はお変わりないですか？？
冬の体調管理には加湿をすることがおすすめです！
空気が乾燥していると、ウイルスなどが飛散しやすく、
喉にも付着しやすくなってしまいます。
また湿度が高い方が体感温度が高くなるので、
あたたかく過ごすことができます♪
湿度は５５～６０％が快適に過ごせると言われています。
加湿器などで湿度を調節してみてください(^^)/
加湿器が無い時には、他で代用することもできます。
濡れたタオルを吊るしておく、霧吹きで水を吹きかける、
水を入れたコップを置いておくなどでも乾燥を防ぐことができます。
また寒い時には体が固まって、首肩コリの原因になります。
MUUでほぐして体を整えませんか(*^^*)？
皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております(^^)☆
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