ホットヨガサロン ラビエ キンシチョウテン
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- 東京都墨田区江東橋４－２５－７ ＪＵ錦糸町ビル ８Ｆ
- 錦糸町駅 徒歩5分 【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガサロン ラビエ 錦糸町店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/2/8
- 投稿者：
- ラビエ 錦糸町店
節分、立春を過ぎると暦の上では春の始まりです。『春』は新しいことに向かうワクワクする気持ちが芽生えますよね！ただ、この時期は暦の上では春でも実際は真冬のように寒い日もあり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/1/17
- 投稿者：
- ラビエ 錦糸町店
新年が明けて早くも半月が経ってしまいた！お正月休みの余韻もどこへやら、、すっかり日常の毎日が戻り日々の生活に追われてしまっている方が多いのではないでしょうか？！さて2020年…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/1/8
- 投稿者：
- ラビエ 錦糸町店
皆様こんにちは＼(^o^)／吐く息が白くなり、冬も本番ですね！この季節、冷えでお悩みの方多いと思います(+_+)冷えは万病の元！早めに対策していきましょう。今日は、冷え性の予防につ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/1/7
- 投稿者：
- ラビエ 錦糸町店
今日はヨガ後の食事についてお話します(^^)/ヨガ後の食事は2時間NG！ということを聞いたことはありますでしょうか？ホットヨガのレッスン後はインナーマッスルをしっかりと使った後で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/1/7
- 投稿者：
- ラビエ 錦糸町店
2020年がスタートしました^_^おめでたい年明けですが、この時期は必ずと言って良いほど後悔の念が。。。食べすぎ、飲み過ぎ、動かなすぎで体が重い。。。むくみがひどい。。。それも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/18
- 投稿者：
- ラビエ 錦糸町店
師走も半ばを過ぎました！！寒さもいよいよ本番に突入しますね。この時期そろそろ猛威を振るい出し始めるのがインフルエンザです～(>_<)全国的な流行のピークは1月末～2月下旬ごろに…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/15
- 投稿者：
- ラビエ 錦糸町店
皆様こんにちは！一気に気温も低くなり、冬本番を感じる今日この頃(#^^#)寒さが厳しくなると、身体を縮めやすくなり、呼吸が浅くなりがちです。また、忘年会などの飲み会や食事会が増…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/12/12
- 投稿者：
- ラビエ 錦糸町店
今日はヨガ後の食事についてお話します(^^)/ヨガ後の食事は2時間NG！ということを聞いたことはありますでしょうか？ホットヨガのレッスン後はインナーマッスルをしっかりと使った後で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/12/7
- 投稿者：
- ラビエ 錦糸町店
師走になりいよいよ年末に向けてイベント目白押しの季節になりますね^_^クリスマスパーティーや忘年会でついついハメを外して食べすぎたり飲みすぎたりしていないでしょうか？！胃腸…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2019/12/5
- 投稿者：
- オラビエ
吐く息も白く、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたねそんな、吐く息も白くな、普段何気なく行っている呼吸この呼吸が、ヨガではものすごく大事なのはもうご存知ですよね？ヨガで、…続きを見る
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