ホットヨガサロン ラビエ タチカワテン
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- 東京都立川市錦町１－３－３ ビュープラザ立川２Ｆ
- JR立川駅南口/多摩都市モノレール立川南駅～徒歩2分【日本最古のホットヨガスタジオ】
ホットヨガサロン ラビエ 立川店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/9/27
- 投稿者：
- ラビエ 立川店
急にめっきりと涼しくなって参りました。秋の気配ですね。秋と言えば、、、サンマ、栗、新米、サツマイモ、柿、松茸（←高くて手が出ませんが）想像するだけでお腹が空いてきてしまい…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/9/24
- 投稿者：
- ラビエ 立川店
こんにちは、ラビエ立川店です！今このページをご覧いただいている皆様！ホットヨガが気になっている様子ですね！ホットヨガをしてみたいけれど、、、身体が硬いから向いてないかも、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2019/9/18
- 投稿者：
- オラビエ
暑さもだいぶ和らいできましたねー益々ホットヨガがしやすい季節です！先日、バランスのポーズをしながらとある方が、「む、難しい…試されている気がする…」と 笑たしかに、バラン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/9/18
- 投稿者：
- ラビエ 立川店
最近は、過ごしやすい日が多く、すっかり秋ですね。＾＾季節の変わり目は、体調を崩す方が多いです。気候の変化に、身体がついていかずに、自律神経が乱れてしまうのですね。そんな時…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2019/9/17
- 投稿者：
- ラビエ 立川店
たくさん汗をかいたら水分とともにミネラル補給しましょう！オススメ食材はおかひじき(^^)ゆでたおひたしや炒め物が定番ですが、生でも美味しく、料理にも合わせやすい食材です。体内…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/9/11
- 投稿者：
- ラビエ 立川店
9月ですね・・・最近少しずつ秋らしさが増してきました。夏から秋への季節の境目、あまり体調がすぐれないなぁ…という方いませんか？夏場冷房で冷え切ってしまった方や、冷たいもの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/22
- 投稿者：
- ラビエ 立川店
こんにちは、ラビエ立川店です。皆様、なんとなーく眠い、だるいなど、夏バテしていませんか？夏バテの原因は、ずばり【自律神経の乱れ】です！！普段、エアコンが効いた涼しい室内に…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/15
- 投稿者：
- ラビエ 立川店
暑い日が続き、素足を出す機会が多い季節になって参りました。そこで気になってくるのが、足のむくみですね(>_<)夕方になると靴がきつくなる、足のすね辺りを押すと凹んだままになっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/8
- 投稿者：
- ラビエ 立川店
皆様、こんにちは。やっと梅雨があけましたね！！！洗濯物が気持ちよく乾いて嬉しいですね＾＾海に行こうかな♪お祭りに行こうかな♪たくさん太陽を浴びて、夏を満喫しましょう★こん…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/8
- 投稿者：
- ラビエ 立川店
これからホットヨガをはじめようと考えている人の中には、「ポーズがうまくできるか不安・・」「どんな服装で行けば良いの？専用の服を買わなきゃダメ？」「初回は何を持っていけば良…続きを見る
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