ホットヨガスタジオ オー ミナミモリマチ
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- 大阪府大阪市北区南森町１-3-27 南森町丸井ビル1、2F
- 地下鉄谷町線・堺筋線[南森町]駅/JR東西線[大阪天満宮]駅2番出口or4B番出口より１分
ホットヨガスタジオ オー 南森町店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/31
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆様、こんにちは！！季節はもう11月！お身体異常はないですか？？今年も残すところ２ヶ月！！年内までお身体整えておきませんか？(≧▽≦)なんと！O＆LUBIEホットヨガ体験料が【無料…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/19
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆様、こんにちは！(>_<)いよいよ秋ですね～最近は、身体の変化ありましたか？この季節は、夏のつかれで、身体がだるく感じたり、湿度が一気に、下がるので、お肌のトラブルなどがあ…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2024/10/9
- 投稿者：
- オー 南森町店
こんにちは☆ホットヨガスタジオオーです(*^_^*)お洋服やさんには、秋物が売り出されるようになってきましたね。なんと！もう秋～冬への準備を始める時期なんですよ！！！ホットヨガ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/3
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆様、こんにちは(*^_^*)☆ホットヨガと常温ヨガの違いのお話させていただきます♪常温で行なうヨガと違い、高温多湿なスタジオの中で行なうホットヨガ。どうして、あえて高温な環境…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/10/3
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆様こんにちは（*^_^*）今日は、シャバアサナの効果についてお話していきたいと思います♪オー＆ラビエにお通いのお客様は、もちろんご存知かと思いますが、シャバアサナ（安らぎの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/25
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆様こんにちは（*^_^*）♪美味しいものが溢れるこの季節、Ｏ＆ＬＵＢＩＥのホットヨガで代謝を上げながら、食べたいものを我慢しすぎないで美ボディも手にいれましょう♪今日はウエ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/9/20
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆さまこんにちは(^^♪ホットヨガスタジオO＆LUBIEです。夏が過ぎ、もうすぐ運動の秋！食欲の秋！がやってきますね♪心も体も胃も満たされるハッピーな季節ではありますが、ついつい…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/9/19
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆様,こんにちは♪もう夏も終わり秋の匂いがしてきましたね(*^^*)季節の変わり目は体調崩される方が増えてくると聞きましたそんな時こそホットヨガおススメです！なんと！O＆LUBIEホ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/9/11
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆様、こんにちは(≧▽≦)今日はヨガ後の食事についてお話します(^^)/ヨガ後の食事は2時間NG！ということを聞いたことはありますでしょうか？ホットヨガのレッスン後はインナーマッス…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024/9/3
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆さんこんにちは☆O＆LUBIE ホットヨガスタジオです。以前も紹介いたしました【水素水】肌寒くなり、夏から秋になるこの季節の変わり目こそ自律神経が乱れ、肌トラブルも起きやすく…続きを見る
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