ホットヨガスタジオ オー ミナミモリマチ
- リラク
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- 大阪府大阪市北区南森町１-3-27 南森町丸井ビル1、2F
- 地下鉄谷町線・堺筋線[南森町]駅/JR東西線[大阪天満宮]駅2番出口or4B番出口より１分
ホットヨガスタジオ オー 南森町店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/3/30
- 投稿者：
- オー 南森町店
ホットヨガスタジオ・オー南森町店定休日導入のお知らせこの度、オー＆ラビエでは定休日を設けさせていただくこととなりました。オー南森町店の定休日は毎週月曜日となります。なお、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/2/22
- 投稿者：
- オー 南森町店
いつもご愛読ありがとうございます♪ 寒さが続きますが・・・ 春の気配もしてきますね。。。 今回は 『腸活』 とホットヨガのつながりをお話します。 ずばり！！ まずは・・・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/6
- 投稿者：
- オー 南森町店
こんにちは^^10月から秋のご入会キャンペーンがスタートしております！体験料は無料で、当日のご入会に限り、１か月4600円で３カ月も通っていただけるキャンペーンです☆始めたいけど…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/8
- 投稿者：
- オー 南森町店
こんにちは♪今回は、ホットヨガを初めて体験する方に向けてシェアしていきたいと思います。ホットヨガは、脂肪を燃焼させる有酸素運動(^^♪痩せたい・引き締めたい 肩こりが酷い...…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/6/8
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆さんは 歩いているときの視線気にしたことはありますか？ 日本人のほとんどは下を向いて歩いてるという印象なのだとか？ （他国から日本に初めて来たときの印象らしい・・・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/6/8
- 投稿者：
- オー 南森町店
こんにちは！季節の変わり目は体調の変化を感じやすいですね。ラビエとオーのレッスンでは、ポーズと一緒に気持ちよく鼻呼吸をし、代謝を上げて不調になりにくい体づくりをお手伝いし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/5/29
- 投稿者：
- オー 南森町店
常温で行なうヨガと違い、高温多湿なスタジオの中で行なうホットヨガ。どうして、あえて高温な環境でヨガをやるのか。その理由は、ホットヨガの効果にあります！１．ダイエット効果UP…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/3/23
- 投稿者：
- オー 南森町店
女性に多い悩みの一つに、冷え性があります。夏でも体が冷える人、冬になると冷え気味になる人など、冷え性のタイプは様々。今回は身体が冷える原因、予防・解消法を含め、冷えに効果…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/3/17
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆さんこんにちは！気温も上がり春がやってきましたね♪「春から新しいことを始めたい…！」「コロナで落ちてしまった体の代謝を上げたい！」「夏に向けてダイエットをしたい！」「在…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/3/17
- 投稿者：
- オー 南森町店
こんばんは☆だんだんと気温も暖かくなってきました☆暖かい季節こそホットヨガ☆寒かった時期が終わり、代謝が上がってきたこの時期にHOTYOGAはいつも以上に汗が掛けて最高のデトッ…続きを見る
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