ホットヨガスタジオ オー サンノミヤテン
- リラク
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- 兵庫県神戸市中央区北長狭通３-２-３ニューグランドビル６階
- JR東海道本線・阪神線「元町駅」 東口より 徒歩5分【日本最古のホットヨガスタジオ】
ホットヨガスタジオ オー 三宮店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/2/4
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様、こんにちは(*^-^*)所で鼻呼吸に様々な効果があることをご存知ですか？ 自律神経を整える 病気の予防肺への負担を軽くする（吸った空気を暖める効果）脳の働きを良くする（脳へ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様こんにちは(*^^*)当スタジオO＆LUBIE は日本初のホットヨガスタジオなのです。業界に先駆けてアメリカ・ロサンゼルスから【ホットヨガ】という新しい分野を導入し、展開してきま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
- オー 三宮店
ホットペッパービューティーのご利用、当スタジオのページをご覧頂きありがとうございます。当スタジオのレッスンは13プログラムあります。ご自身の体力や身体の状態に合わせてレベル…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
- オラビエ
皆様、こんにちは(*^-^*)ところで…皆様は自分の姿勢って鏡で見たり気にしたことありますか？？整体とは・・・手や足の力を用いて骨格を矯正し筋肉や内臓など各部のバランスを整えて…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- オー 三宮店
最近、インフルエンザの流行が続いておりますがみなさま、体調はいかがでしょうか？当スタジオはあたたかい環境でヨガを行うのでほどよい運動量で全身をバランスよく整えます！さらに…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/15
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様こんにちは(*^^*)O＆LUBIE ホットヨガスタジオ です。今日はベーシック60分コースの紹介です！このコースはどなたでも受けやすいベーシックなコース（*^_^*）インストラクター…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/30
- 投稿者：
- オー 三宮店
みなさまこんにちは(*^-^*)聞いて驚き！オーに通ってるお客様の最高年齢は、、なんと、、、90歳です★！！どなたにも無理ない程度でご自身のペースで運動ができたくさん汗をかくこと…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆様、こんにちは(*^_^*)O＆LUBIEホットヨガスタジオです♪１２月も残すところ僅かとなりました！！１月に新年の目標を立てた方は、達成できましたか？できそうですか？今年をどう過…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/14
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆さま、こんにちは(*^-^*)！！このブログに目を通して頂きいつもありがとうございます。こちらの写真をみてください！上半身スッキリ！首が伸びて、肩周りが華奢になったお客様です…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/10
- 投稿者：
- オー 三宮店
皆さまこんにちは(*^-^*)今日は水素水について少しお話させて頂きます。水素水はご存知でしょうか？水素分子が溶け込んだ水の事です。当スタジオには0.0001ミクロンという超微細孔の…続きを見る
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