1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン西宮・伊丹・芦屋・尼崎トップ   >  
  5. ミレア(Mirea)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 2ページ目

Mirea【ミレア】甲子園口

ミレア コウシエングチ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 兵庫県西宮市甲子園口3丁目15ー9 レジスコート甲子園口 401
  • JR甲子園口(南口)徒歩3分【肌質改善/ホワイトニング/フェイシャル/小顔/毛穴】

ミレア(Mirea)のブログ

2023年7月のブログ一覧

20件のブログがあります

前へ 2/2ページ

  • 基礎代謝アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/18
    投稿者:
    丸山
    1. 起床後のストレッチ深く呼吸しながらストレッチを行うことで、体にたっぷりと酸素を取り込みながら血の巡りを良くすることが出来ます。代謝が上がるだけでなく、自律神経のバラン…続きを見る
  • なぜタンパク質は必要?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    丸山
    体はタンパク質でできている人の体はほとんどがタンパク質から構成されています。体の70%は水分で成り立っていますが、人の体の約20%はタンパク質です。皮膚や髪の毛、筋肉などを形成…続きを見る
  • 夏のお肌のケアと対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/12
    投稿者:
    丸山
    夏のお肌のケアと対策を少しご紹介いたします(^^)*「年中紫外線対策」紫外線対策は1年中を通して行うのが基本、日焼け止めまでを毎朝の習慣にしましょう。洗濯干しやゴミ出しの時に…続きを見る
  • 梅雨のだるさ解消法!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/9
    投稿者:
    丸山
    ・規則正しい生活で自律神経を整える気分の落ち込みや体の不調を解消するなら、規則正しい生活を送って自律神経の乱れを整えることが大切です。早寝早起きを心がけ、栄養バランスを考…続きを見る
  • 代謝を上げる方法!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/8
    投稿者:
    丸山
    筋トレをする筋肉量を増やすには、筋トレが効果的です。筋トレといってもマシンを使ったきついトレーニングをする必要はありません。自分の体力に合わない激しい運動は、筋肉量アップ…続きを見る
  • お肌のハリを取り戻すには?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/7
    投稿者:
    丸山
    同年代の人よりも老けて見られる。肌にハリがなく、いつも疲れているように思われる。などお悩みを持っている人はいませんか?その原因、もしかしたら肌の“ハリ”のせいかもしれませ…続きを見る
  • 食べ過ぎた次の日の対処法!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/6
    投稿者:
    丸山
    ◎低カロリーの食事を心がける 食べ過ぎた次の日は、食事を「軽め」にしましょう。カロリーを低めに抑えることで、食べ過ぎをリセットしましょう。◎水分をしっかり摂ろう!白湯を飲…続きを見る
  • 美肌効果のある夏野菜!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/4
    投稿者:
    丸山
    夏は紫外線の影響や汗のべたつきから肌荒れが起きやすい時期です。夏野菜は美肌成分や美容成分の宝庫といわれています。たくさんの栄養を摂ることができる旬の時期に野菜をたっぷりと…続きを見る
  • 食前に食べると痩せやすい食材!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/2
    投稿者:
    丸山
    キャベツキャベツは水溶性・不溶性食物繊維を含み、食後の急激な血糖値上昇を抑える働きがあるため、食前に食べるのがおすすめの食材です。胃の粘膜を健やかに保つビタミンUも含まれ…続きを見る
  • リンパマッサージで期待できる効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/7/1
    投稿者:
    丸山
    ◎むくみや冷えを改善するリンパマッサージによって、体の老廃物や余分な水分の排出を促すと、むくみの解消が期待できます。また血行も良くなるので、末梢血管までしっかり血液が行き…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ミレア(Mirea)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • フェイシャル
  • 脱毛
  • ブライダル

¥4,980

【本日お得☆毛穴悩みを改善】お肌に優しい美顔脱毛+毛穴洗浄(パック付き)

提示条件:
予約時
利用条件:
当店ご利用が初めての方or一年以上ぶりの方

  • フェイシャル

¥4,980

【エイジングケア人気No,1】ヒト幹細胞導入フェイシャル/毛穴洗浄付き4980円

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様or来店が2年以上ぶりの方

  • フェイシャル

¥5,480

【シミ・しわケア/ハリ改善/トラブル肌改善】コラーゲン導入フェイシャル

提示条件:
予約時
利用条件:
当店が初めての方or1年以上ご来店の無い方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • フェイシャル

¥6,980

【小顔・ほうれい線・シワ改善】デコルテ付き/源液導入フェイシャル

提示条件:
予約時
利用条件:
当店ご利用が初めての方or2年以上ぶりの方

  • ヘッド
  • 酸素
  • その他

¥5,480

【巡りを整える!首肩・眼精疲労に◎】極上ドライヘッドスパ+デコルテ60分

提示条件:
予約時
利用条件:
当店ご利用が初めての方or2年以上ぶりの方

  • 岩盤・ゲルマ

¥3,980

【よもぎ蒸し☆身体の中からデトックス体験】3980円

提示条件:
予約時
利用条件:
当サロンが初めての方or2年以上ぶりの方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ミレア(Mirea)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅