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Mirea【ミレア】甲子園口

ミレア コウシエングチ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 兵庫県西宮市甲子園口3丁目15ー9 レジスコート甲子園口 401
  • JR甲子園口(南口)徒歩3分【肌質改善/ホワイトニング/フェイシャル/小顔/毛穴】

ミレア(Mirea)のブログ

最新ブログ一覧

610件のブログがあります

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  • お客様ビフォーアフター
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    Mirea
                 ・凍結ヒト幹細胞フェイシャルのお客様です。      ・ハリが出て、お肌も艶が出てきて、お顔色も統一感が出てきました♪。       当サロンの使用の凍結ヒト…続きを見る
  • 腸内環境を整えるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    丸山
    免疫力が上がる腸内細菌が免疫細胞のサポートもしているので、腸内環境を整えることは体の免疫力アップにもつながります。代謝が上がり太りにくくなる代謝の役割を担っている肝臓にも…続きを見る
  • 内臓脂肪を落とすコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    丸山
    食事に気をつける油っこいものなど、脂質の量を制限すると内臓脂肪を落とす効果が高いことがわかっています。夕食では揚げ物を避けるなどの対策をしてみましょう。運動する内臓脂肪を…続きを見る
  • 足首が太くなる原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    丸山
    脚のむくみむくみの原因は血行不良によることが多く、デスクワークなどで座ったままの姿勢を長時間続けていると、脚の血行が滞りむくんで足首が太くなってしまいます。脂肪の蓄積脚が…続きを見る
  • 基礎代謝を上げる方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    丸山
    ストレッチストレッチには自律神経を整える作用があります。自律神経の乱れは低体温の原因になり、低体温になると基礎代謝は下がります。有酸素運動ウォーキングやジョギングなどの有…続きを見る
  • 乾燥肌の人におすすめの栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    丸山
    タンパク質特にタンパク質を多く含む食品は、卵、納豆、豆乳などの大豆製品、魚、肉など。牛乳やヨーグルトなどの乳製品もタンパク質豊富です。三大栄養素の一つでもあり、肌だけでな…続きを見る
  • ターンオーバーが乱れる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    丸山
    ・間違ったスキンケア・血行不良・睡眠不足・喫煙・紫外線の影響・生活習慣の乱れなど様々な要因があります。乱れたターンオーバーを促すには日常生活の中でのちょっとした心がけがと…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    Mirea
    こんにちは(^^)毎日、寒いが続きますね( ´∀`)。暖房等の乾燥により、ハリ、弾力も失われていきます。お肌の弾力に欠かせない、コラーゲンなどにも損傷をあたえ、たるみ肌に…お肌…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    Mirea
    大人になればなるほど、一生懸命ケアしていてもシミ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴の目立ち、ハリのなさ、、、、。加齢とともに色々な肌悩みが出てきて、手に負えない!そんな大人の肌…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    Mirea
    ヒト幹細胞とは簡単にいうと新しい細胞の生まれ変わりや再生を促進してくれる細胞のことです。ヒト幹細胞培養液が肌の細胞を活性化させ、新しい細胞の生成を促進するとされています。…続きを見る
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