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からだ再起動サロン CHILL渋谷店【深層筋膜リリース×温活ケア×腸もみ】

カラダサイキドウサロン チルシブヤテン シンソウキンマクリリース オンカツケア チョウモミ

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  • 東京都渋谷区渋谷3-13-9 エトワールUビル5F
  • 口コミ評価4.87★|渋谷駅徒歩5分/当日予約◎【筋膜リリース/腸もみ/肩こり/痩身】

チル 渋谷店(CHILL)のブログ

最新ブログ一覧

1522件のブログがあります

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  • 筋膜ローラーの活用
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    AYUMI
    皆様こんにちは!Chill渋谷店AYUMIです^^皆様は筋膜ローラーをお持ちでしょうか?筋膜ローラーは筋膜のケアをした後に次のケアまでに毎日コロコロしてあげるとかなり効果的です★生…続きを見る
  • 謎の不調が続く時は筋膜が原因かも!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    CHIE
    おはようございます!筋膜リリース&リンパマッサージCHILL渋谷店CHIEです。最近こんなことありませんか?なんだかずっと疲れている寝てもスッキリしない肩や首が重だるい頭がボーッ…続きを見る
  • 首こりと姿勢の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    MARIKO
    こんにちは!筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL渋谷店 MARIKOです。寒いと自然と縮こまってしまい姿勢も悪くなりがち。悪い姿勢が続くと、首や肩の筋肉に過度な負担がかかり、筋肉…続きを見る
  • 腕も凝ります
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    KAORI
    こんにちは。CHILL渋谷店のKAORIです。気づかないうちに腕も凝っている方が多くいらっしゃいます。腕のこりは、筋肉が疲労して硬くなり、血行が悪くなることで起こります。また、腕の…続きを見る
  • 癒着しやすい姿勢
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    NAGISA
    こんにちは。chill渋谷店nagisaです。皆様、筋膜が癒着しやすい姿勢をご存知でしょうか?毎日の生活の中で筋膜というのは必ず誰しもが癒着していくと言われております。その中でももっ…続きを見る
  • 足首の可動域を増やす
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    SACHI
    皆さん、こんにちは(^^)筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 渋谷店のSACHIです。足首が硬いと感じる方、実はとても多いです。原因として多いのは、長時間のデスクワークや立ちっぱ…続きを見る
  • 筋膜リリースが根本解決になる理由
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    SACHI
    皆さん、こんにちは(^^)筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 渋谷店のSACHIです。肩こりや腰痛、むくみ、不調が出るたびに同じ場所をほぐしていませんか。実は多くの場合、原因は痛…続きを見る
  • 肌サビって?!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    AYUMI
    こんにちは♪Chill渋谷店のAYUMIです!鏡を見てシミやシワが増えてる!?と、愕然とした経験はありませんか?シミやシワの原因の1つに活性酸素によって引き起こされる肌サビといいもの…続きを見る
  • お部屋が寒いと、、
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    SACHI
    皆さん、こんにちは(^^)筋膜リリース&リンパマッサージ CHILL 渋谷店のSACHIです。寒い場所で寝てしまうと、実は身体はしっかり休めていないことがあります。睡眠中は体温が下がるこ…続きを見る
  • 改めて私のこと
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    CHIE
    はじめましての方も、いつも読んでくださっている方もありがとうございます。今日は改めて、自己紹介を書いてみようと思います。私は筋膜リリースを通して、身体を整えるお仕事をして…続きを見る
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