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ほぐし処 るりあん(body care lelien)のブログ
2019年1月のブログ一覧
12件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2019/1/31
- 投稿者：
- るりあん
ホットペッパーの皆様 こんにちは！ほぐし処 るりあん 施術者の田井です。本日も個人的な健康ブログを書いていきます。健康づくりのための睡眠指針2014の後半ついて紹介します！7.若…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/1/30
- 投稿者：
- るりあん
ホットペッパーの皆様 こんにちは！ほぐし処 るりあん 施術者の田井です。本日も個人的な健康ブログを書いていきます。厚生労働省健康局2014年3月より、前回紹介した健康づくりのため…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2019/1/24
- 投稿者：
- るりあん
こんにちは♪ほぐし処るりあんです！さっそくですが、『指ヨガ』ってご存じですか？足つぼと同じように、手の平にも全身のツボがあると考えられてます。左手でいうと中指の先端が頭(…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/1/21
- 投稿者：
- るりあん
皆様こんにちは☆ほぐし処るりあんです。インフルエンザがかなり流行ってるようですね。毎年ですが。。体調管理には気をつけていきたいですね！！菌が見えないから気を付けようにも気…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/1/19
- 投稿者：
- るりあん
こんにちは(o^O^o)ほぐし処るりあんです♪本日も元気に１１時にオープンいたしました♪この寒い時期はなるべく湯船に浸かりたいけど、時間かかるしめんどくさいしスマホで遊びたいし…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/1/14
- 投稿者：
- るりあん
皆さまこんにちは☆いい天気です！本日も元気に11時にオープンしました♪当店では只今ご新規様限定で11時～15時の間に利用できる極寒割りクーポンお出ししてます♪担当は田井、崎元に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/1/13
- 投稿者：
- るりあん
皆さまこんにちは♪なんだか少し過ごしやすい気温が続いてますね(*^^*)さて、個人的に調べたものではございますが、今日はダイエットのお話をしたいと思います★寒い時期は消費カロリ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/1/9
- 投稿者：
- るりあん
ホットペッパーの皆さんこんにちは！ほぐし処 るりあん 施術者 田井です。本日も個人的な健康ネタを書いていきます。そもそも代謝とはなんでしょうか。簡単に伝えると、代謝とは食べ…続きを見る
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