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ほぐし処 るりあん(body care lelien)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/1/13
- 投稿者：
- るりあん
皆さまこんにちは♪なんだか少し過ごしやすい気温が続いてますね(*^^*)さて、個人的に調べたものではございますが、今日はダイエットのお話をしたいと思います★寒い時期は消費カロリ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/1/9
- 投稿者：
- るりあん
ホットペッパーの皆さんこんにちは！ほぐし処 るりあん 施術者 田井です。本日も個人的な健康ネタを書いていきます。そもそも代謝とはなんでしょうか。簡単に伝えると、代謝とは食べ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2019/1/5
- 投稿者：
- るりあん
ホットペッパーの皆様、新年明けましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくお願い致します。早速、ブログタイトルの個人的な健康ネタを書いていきます。年始年末に帰省や観光で…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/12/28
- 投稿者：
- るりあん
皆さまこんにちは！ほぐし処るりあんです(*^^*)☆★さて、大掃除してますか？年末の掃除は、心がなんだか洗われて普段のお掃除より増してスッキリ感が違いませんか？私だけでしょうか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/12/27
- 投稿者：
- るりあん
皆さまこんにちは(*^^*)ほぐし処るりあんです♪明日28日から30日の11:00～15:00の間、今年１年間もお疲れさまでした大セールを致します★担当は田井、崎元となりますm(__)mボディケア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/12/27
- 投稿者：
- るりあん
ホットペッパーの皆様 こんにちは！ふとももが凝り固まる「タイトハム」をご存知でしょうか。 タイト＝硬くハムストリング＝太もも裏の筋肉という略語です。結構前にテレビでも紹介さ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2018/12/17
- 投稿者：
- るりあん
おはようございます！本日も１１時にオープン致しました♪少し寒さが和らぎましたが、やっぱり体は冷えますね(;==)冬におすすめの体を暖める飲み物特集を個人的に集めてみました＼(^^…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2018/12/16
- 投稿者：
- るりあん
ホットペッパーの皆様 こんにちは！今日も個人的な健康ネタを書いていきます。ミソは筋肉の量の違いです。女性のほうが筋量が少なく、男性のほうが筋力が性別上多いです。少ない筋量…続きを見る
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