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ひじまち整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- サロン スタッフ
最近こんなお悩みありませんか？・デスクワークで肩や首がガチガチ・エアコンや寒さで手足が冷える・家で仕事するようになってから体が重い・夕方になると頭痛やだるさが出る実はこれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- サロン スタッフ
12月に入ってくると、なんとなく体が重い…そんな方が一気に増えてきます。年末はどうしてもやることが多く、無意識のうちに疲れを“持ち越し”がち。放置すると、年明けにドッと疲れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- サロン スタッフ
12月に入ると、毎年ぐっと増えるのが「ぎっくり腰」で来院される方です。実はこの時期、気温や生活リズムの変化が重なって腰への負担が高まりやすく、ぎっくり腰のリスクが一気に上が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
- サロン スタッフ
12月に入り、朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきましたね。このタイミングで多くの方が感じ始めるのが「手足の冷え」や「体の巡りの悪さ」。実は、この“冬に入る前の時期”こそ、整…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- サロン スタッフ
12月に入り、気温もぐっと下がり始めましたね。実はこの時期は、一年の中でも特に疲れが溜まりやすいタイミングと言われています。寒さで筋肉が緊張しやすくなることに加えて、年末に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- サロン スタッフ
11月に入り、朝晩の冷え込みが強くなってきました。この時期は“年末に向けて忙しくなる前のメンテナンス月”として、とてもおすすめのタイミングです。年末に近づくとお仕事や家事、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- サロン スタッフ
朝晩が冷え込みやすくなる季節。「手先・足先が冷たい」「体が温まりにくい」そんなお悩みが増える時期ですが、実は“姿勢の乱れ”が冷えを助長していることをご存じですか？猫背や巻…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- サロン スタッフ
涼しくなって過ごしやすい季節ですが、実はこの時期は一年の中でも特に疲れが出やすい時期。気温差や日照時間の変化に体がついていかず、気付かないうちに“疲れが蓄積”しやすくなり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- サロン スタッフ
立っていると腰が反って見える、仰向けで寝ると腰が浮く感じがする…そんな「反り腰」姿勢、実は多くの方が気づかないうちになっています…。反り腰は、一見スタイルが良く見えること…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- サロン スタッフ
冬になると「なんとなく太りやすい…」「体が重い…」と感じる方が増えてきます。その原因の一つが、代謝の低下。特に寒さで肩に力が入りやすく、肩甲骨まわりが固まることで血流が悪…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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