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美容矯正専門ひじまち整体院

ビヨウキョウセイセンモンヒジマチセイタイイン

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  • 大分県速見郡日出町3888-5
  • サンライフorange 隣《肩こり/腰痛/美容矯正/猫背矯正/肩甲骨剥がし》

ひじまち整体院のブログ

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657件のブログがあります

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  • 朝晩の冷えで悪化!?肩こり・腰痛対策!
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    サロン スタッフ
    朝晩がぐっと冷え込むようになりましたね。この時期は冷えによって筋肉がこわばりやすく、肩こりや腰痛が悪化しやすい季節です。気温が下がると血流が悪くなり、筋肉が緊張して硬くな…続きを見る
  • 衣替えシーズン!重い荷物で腰を痛めないために
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    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    サロン スタッフ
    季節の変わり目といえば「衣替え」!タンスの入れ替えや布団の出し入れなど、意外と重労働になりますよね。この時期は腰の痛みを訴える方がぐっと増える季節でもあります。特に下の段…続きを見る
  • 免疫力が下がりやすい秋に!整体で体調管理を
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    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    サロン スタッフ
    朝晩が涼しくなり、季節の変わり目を感じるこの時期。「なんだか体がだるい」「風邪をひきやすい」なんて感じていませんか?実は秋は“免疫力が下がりやすい季節”なんです。気温差や…続きを見る
  • 冷えが気になる季節に整体ケアしませんか?
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    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    サロン スタッフ
    朝晩がぐっと冷え込むようになるこの季節。「手足が冷える」「肩こりがひどくなった」「寝ても疲れが取れにくい」そんなお悩みが増えてくる時期です。実は“冷え”は血流の巡りが悪く…続きを見る
  • 肩こり・首こりが悪化しやすい秋!整体で早めのケアを
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    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    サロン スタッフ
    朝晩が少しずつ涼しくなり、秋らしい気候になってきましたね。この季節になると「肩こり・首こりがつらくなった」と感じる方が増えてきます。その原因のひとつが“寒暖差”。日中と朝…続きを見る
  • スポーツの秋!整体でケガ予防&パフォーマンスUP!
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    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    サロン スタッフ
    「スポーツの秋」到来!涼しくなって体を動かしやすい季節ですね。ウォーキングやランニング、ゴルフなどを再開する方も多いのではないでしょうか?ただし、この時期は「久しぶりの運…続きを見る
  • 秋の自律神経の乱れに整体でリセット!
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    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    サロン スタッフ
    朝晩がぐっと涼しくなり、秋らしさを感じる季節になりましたね。この時期は気温差や気圧の変化により自律神経が乱れやすくなります。「なんとなくだるい」「寝ても疲れが取れない」「…続きを見る
  • 朝晩の冷え込みに注意!整体で“冷え体質”対策
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    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    サロン スタッフ
    10月に入り、日中は過ごしやすい気温でも朝晩はぐっと冷え込む日が増えてきました。この気温差で体が冷えやすくなり、手足の冷えや血行不良からくる肩こり・腰痛などのお悩みが出てく…続きを見る
  • 季節の変わり目に残る冷房疲れ…整体で巡り改善
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    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    サロン スタッフ
    10月に入り、朝晩は涼しくなってきましたね。とはいえ、夏の間に溜まった“冷房疲れ”が抜けきらず、体のだるさやむくみ、冷えを感じている方も少なくありません。冷房に長時間あたっ…続きを見る
  • 姿勢改善で“秋太り”防止!整体ケア
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    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    サロン スタッフ
    夏が終わり、涼しくなると食欲が増してくる季節。気をつけたいのが「秋太り」です。実は食べ過ぎだけでなく、姿勢の乱れが秋太りの原因になることをご存じですか?猫背や反り腰などで…続きを見る
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