身悠晏 整体・アロマ・足裏 専門店（旧：目黒マッサージ 足爽）
シンユウアン セイタイ アロマ アシウラ センモンテン
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- 東京都大田区蒲田５-１２-３ 北島ビル４F
- 【11：00～翌朝2時】JR蒲田駅東口1分/京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線・京急線
身悠晏のブログ
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ビューティー
- 投稿日：
- 2019/6/13
- 投稿者：
- 身 悠晏
★運動不足リンパ液はリンパ管を取り巻く筋肉が収縮する動きによって流れています。運動不足によって筋肉の動きが少なくなると、リンパを流すために必要な筋肉の動きも悪くなり、流れ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/5/18
- 投稿者：
- 身 悠晏
ほとんどの方が感じている「肩こり」。でも、その原因や対処法などは、あまりご存知ないのではないでしょうか。今回は、日常的なお悩みである「肩こり」についてお送りします。●肩こ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/4/11
- 投稿者：
- 身 悠晏
皆さまこんにちは！今日はむくみについてお話します。足がむくみやすい、とお悩みがある方は女性なら少なくないでしょう。足のむくみの原因は・塩分の摂りすぎ・冷え性・睡眠不足・ホ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/3/20
- 投稿者：
- 身 悠晏
うつぶせ施術の際、首の付け根の部分がこんもりと盛り上がっている方を、多く見ます。この首の後ろの盛り上がり、放っておくと、・頭痛がしやすい状態・首、肩、背中も凝りやすい状態…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2018/9/14
- 投稿者：
- 身 悠晏
こんにちは。今回は、頭痛・生理痛と上手に付き合うための方法です。生理痛や生理頭痛といった不調は、「とにかく温めれば大丈夫！」と思われがちですが、「温めケア」と「冷ケア」を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/8/4
- 投稿者：
- 身 悠晏
ブラジャーで締め付けられていたり、デスクワークなどで長時間同じ体勢を続けていたりすると、二の腕周りの血液やリンパ液の流れが滞ります。血液は酸素や栄養素を運ぶ役割を、リンパ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2018/7/27
- 投稿者：
- 身 悠晏
そもそも、どうして肩こりは起こるの？姿勢によるもの、精神的な緊張によるもの、手・腕の疲労によるもの、目の疲労によるもの、冷えなどの温度に関するものなど、肩こりの原因はさま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2018/7/2
- 投稿者：
- 身 悠晏
ダイエットをしていて、なかなか痩せないな・・・と思っている方は、もしかしたら体が硬いのが原因かもしれません。身体を柔らかくすることで、ダイエットも効率よく痩せられるかも！…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2018/6/22
- 投稿者：
- 身 悠晏
気圧や温度変化による体調不良が増えています。特にこの時期は体内に湿度が溜まり冷えを呼んでしまうので、暑いからといって薄着になると自律神経神経の不調なにりやすいです。手足の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2018/6/8
- 投稿者：
- 身 悠晏
リンパマッサージには便秘を解消する効果があります。リンパマッサージをすることで、お腹のリンパ液の流れが良くなり蠕動運動が活発になります。腸のむくみを改善し動きが良くなるこ…続きを見る
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