ホッカイドウビヨウセイタイサロン ワン
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北海道美容整体サロン oneのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 姿勢が悪いと太りやすい？肩こりとの関係
- 「最近痩せにくくなった、、」
「ダイエットしてもなかなか体重が落ちない、、」
そんな方は、
日頃の姿勢が関係している可能性があります。
特に多いのが
・猫背
・巻き肩
・骨盤の歪み
などが挙げられます。
普段デスクワークのお仕事をされてる方に多いですよね。
姿勢が崩れると体にさまざまな影響が出やすくなります。
例えば猫背になると胸や肋骨全体が縮こまり、
呼吸が浅くなりやすい状態になります。
呼吸が浅いと体に取り込める酸素量が減り、
脂肪燃焼の効率が落ちることもあります。
また猫背や巻き肩の姿勢は
首や肩に負担がかかりやすく、
慢性的な肩こりの原因になることも多いです。
肩周りの筋肉が緊張した状態が続くと
・血流が悪くなる
・筋肉が使われにくくなる
・代謝が下がりやすくなる
などが生じて自律神経も乱れやすくなり
結果的に痩せにくい体の状態につながることもあります。
当店では肩や骨盤だけではなく
・姿勢
・背骨
・内臓の状態
・股関節や足首
など体全体のバランスを整えることで
肩こりや姿勢を改善しながら、代謝力も高める体づくりをサポートしています。
「肩こりがなかなか良くならない」
「ダイエットしても変化が出にくい」
という方は、
もしかすると姿勢もひとつの原因かもしれません。
当店にまだご来店頂いたことがない方で、
「肩こり」 「猫背」 「姿勢の悪さ」 「痩せにくさ」 を感じている方は
以下のクーポンがおすすめとなっています☆
(姿勢改善と書いてあるクーポンでもok！)
ぜひお気軽にご相談くださいね^ ^
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