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心身整体 ゆにばーす。のブログ
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投稿日：2026/4/10
- プロ意識
- 最近は痛くない整体が増えてきましたが、
数年前までは、痛い整体とか、ポキポキ整体が大半だったと思います。
痛い方が治療されている感じがする、やられている感じがして、もっと強くしてほしいと希望されたりするケースもよく聞きました。
一方で、強すぎて終わった後のだるさや痛みがでる方や、びっくりするのが苦手、落ち着けないという方もいて、整体自体になかなか気が向かない方もいます。
私が整体の世界に進出して10年が経ちました。セラピストとしては18年になります。
私も昔は、だいぶ強かったです。押す力が。
ただ、今はかなりソフトになりました。
それは、意識的にそうしたのではなく、
知識をつけて、技術を磨き、経験を重ねていくと、圧力は自然と低圧になりました。
その方が、カラダの深い組織までキャッチすることができるからです。
逆に言うと、強く押すと表面の皮膚や筋肉しか捉えられません。
また、変化がわかりません。
私の初動のタッチは、このくらいの圧です。
手の重みくらいでしょうか。
お客様からすると、ただ触られているだけの感覚だと思います。
そのキャッチした情報の中で、骨や筋肉の調整をする場合は、より強めになります。
歪みがある場合は、痛いでしょう。
かなりのソフトタッチから始めますので、ビックリすることはなく、むしろお客様からすると「あ！そう、ここが痛い」と分かる程度です。
一方で、触れるか触れないかレベル（毛や熱でわかる程度）での調整もします。
何をターゲットにするかで、圧加減が変わります。
ちなみに、調整後の不調として、よく「好転反応」と言われていますが、それは施術者の失敗であり、ミスです。
何かしらの組織を壊しています。
施術者は、よくする術をもっているということは、同時に壊すこともできるということです。
技術を磨けば磨くほど、カラダの変化を捉えられるようになっていきます。
ということは、大きな強い刺激を与えることができなくなっていきます。
キャッチできる内容がわかれば、施術対象は、限定されていき、
局所的な施術で、全身に影響を与えるような反応を起こせるようになります。
私が勉強している先人の先輩たちは、もう変態の変人ばかり。言い換えるなら研究者です。
聞いたことのない外国語のような用語を使っています。
そんなすんごい方たちの後を追っています。
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