エンザイム スパ(enzyme spa)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- 排毒屋 T
「汚れやメイクが落ちればいいじゃん？」私が美容業界に入って30年。当初から言われていた「合成界面活性剤はNG」どうせ落とすからいいんじゃ？なんでダメなんだっけ？ーーーーー「汚…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- 肥満予防 健康管理士
前回お伝えしたように、体質改善がうまくいかない背景には、摂取を止める仕組み（司令系）消費を回す仕組み（燃焼系）どちらが弱っているかの違いがあります。ここからは、自分がどち…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- 肥満予防 健康管理士
― なぜ「動いても燃えなかった」のか ―もしくは、なぜすぐ疲れてしまうのか。燃焼タイプの方が目指すのは、脂肪や栄養を減らすことではなく、食べたものや蓄えた脂肪が、きちんとエ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- 肥満予防 健康管理士
― 温める・ゆるめる意味は「司令を届かせるため」 ―前編でお伝えしたように、司令タイプの鍵は＼司令が出るかどうかだけではありません／もう一つ重要なのが、＼出た司令が「きちん…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- 肥満予防 健康管理士
― なぜ「食べ過ぎなくても平気な体」に戻れるのか ―司令タイプの方の目的は、食べる量を減らすことではありません。目指すのは、食べ過ぎなくても平気な体に戻すことです。ここから…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- 排毒屋 T
おはようございます。 40代を過ぎてから、ふと鏡を見て「顔色が暗い」「元気がない」と感じることはありませんか？しっかり寝たはずなのに、肌がうっすらと淀んでいる。疲れて見える…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- 肥満予防 健康管理士
体脂肪が減るための本当の条件体脂肪が減るためには、最終的に摂取（IN） ＜ 消費（OUT）という状態が必要です。糖質制限でも脂質制限でも世界中の研究で結局は総カロリー数の減少が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- 肥満予防 健康管理士
体質改善はなぜ「司令系」と「燃焼系」に分けて考えるのか前回お伝えしたように、体質改善がうまくいかない背景には体の反応が追いついていないという問題があります。ここで奥の段が…続きを見る
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