ハルミビヨウセイタイ イケブクロテン
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ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のブログ
2024年10月のブログ一覧
21件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/30
- 投稿者：
- スタッフ
寒い季節が始まります。気温差や、気圧の変動によって自律神経が乱れやすい季節です。そこで薬局などでレンジであっためるタイプの湯たんぽなどを買っておくと重宝します。普通の湯た…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/29
- 投稿者：
- スタッフ
「整体院、整骨院に行きたいけど、小さい子供がいる...」「小さい子供を連れてきたら迷惑じゃないかな...？」「ベビーカーで行っても良いのかな？」と行くのを諦めかけている産後のマ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/10/28
- 投稿者：
- スタッフ
皆様は「肩甲骨はがし」というものをご存じでしょうか？「肩甲骨はがし」はその名の通り、癒着した肩甲骨と筋肉をほぐして柔らかくします。そうすることで血流が改善し、肩こり、五十…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/24
- 投稿者：
- スタッフ
夏の暑さも少しやわらぎ、ようやく涼しくなってきましたね。夏が終わり色々な体の不調が続くことがあります。それは、夏の暑さの疲れが残った秋バテかもしれません。エアコンが効いた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/23
- 投稿者：
- スタッフ
暑かった夏も過ぎ、少しずつ涼しく食欲の回復する秋がやってきましたね。「実りの秋」ともいわれ、夏の日差しを受け栄養をたっぷりのおいしい旬の食材が並び、ついつい食べ過ぎてしま…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/10/18
- 投稿者：
- スタッフ
健康的な生活をするには、習慣的な運動はとても大切なことです。運動不足は肥満や病気のリスクを高めるだけでなく、仕事の効率にも直接かかわってきます。運動不足が与える悪影響には…続きを見る
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