ハルミビヨウセイタイ イケブクロテン
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- ＪＲ池袋駅 西武南口徒歩4分/東口徒歩6分【美容整体・骨盤矯正・小顔矯正】
ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のブログ
2025年3月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/7
- 投稿者：
- スタッフ
免疫細胞が正常に働ける体温は、36.5℃とされています。 36.5℃から体温が1℃上がると最大5倍～6倍も免疫力が上がり、逆に1℃下がると免疫力が30%下がると言われています。現代人は、…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/6
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！突然ですが、みなさんは座るとき足を組んでいませんか？足組んでいる方！お身体歪んでいます！実は、足を組むことによって骨盤が歪んでしまうんです。。。どうして足を組…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/5
- 投稿者：
- スタッフ
肩こりを簡単に緩和させるには、姿勢を正すことが大切です。外くるぶし→膝横→大転子（お尻の横の骨）→肩→耳のラインが縦一直線に並ぶのが正しい姿勢です。例えば猫背姿勢の場合で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/4
- 投稿者：
- スタッフ
皆さん、お身体のお疲れご自身で感じることはありますか？硬さや疲れを感じたら、身体がメンテナンスを求めているサインです！ 身体が硬くなる主な原因は「生活習慣」です。定期的に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/4
- 投稿者：
- スタッフ
猫背によって引き起こされる身体の不調お仕事中やご自宅で座っている時、猫背になっていませんか？その中で肩が凝ったり、肩甲骨や背中周りが辛くなっていないでしょうか？その原因解…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
皆様こんにちは！Harumi 美容整体 池袋店です！本日は、骨盤矯正についてお話しさせていただきます。みなさん、こんなお悩みお持ちでないですか？「ダイエットを頑張っても、ぽっこり…続きを見る
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