ハルミビヨウセイタイ イケブクロテン
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ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のブログ
2025年4月のブログ一覧
42件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- スタッフ
皆様こんにちは！Harumi 美容整体 池袋店です！本日は、ストレートネックについてお話しさせていただきます。現代病のひとつにもなりつつある、ストレートネック。◎ストレートネック…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
- スタッフ
現代は、生活様式の変化でしっかり関節を動かさなくても済むようになってきています。例えば、昔は当たり前だった手作業での畑仕事や和式トイレなどが減り、深くしゃがんだりする機会…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- スタッフ
スマホ首・巻き肩・猫背・反り腰などの姿勢は見た目の印象が老けて見えるだけでなく、疲れやすい、疲れが取れにくい身体になってしまいます。パソコンやスマートフォンなどを長時間同…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- スタッフ
皆様こんにちは！腰痛があると、思うように動けなくてストレスになりますよね(>_<)日頃のストレッチでも症状を少し緩和できますので、腰痛に効くストレッチのご紹介をさせていただき…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- スタッフ
今回は猫背や反り腰を長年放置していると身体にどんなことが起こるのかをお伝えします！背中が丸まり、肩が内巻きになっている姿勢を猫背と呼びますが、猫背を放置しておくと、首こり…続きを見る
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