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志木なかい整体院

シキナカイ セイタイイン

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県志木市本町5-22-2朝日ビル501
  • 東武東上線 志木駅 東口 徒歩3分

志木なかい整体院のブログ

2024年11月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 今日のひと言 ~呼吸~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.13】~呼吸~呼吸は鼻から吸って口から吐くと思っていませんか?実は鼻から吸って鼻から吐くのです!鼻から吐くことにより、無駄な力が抜けてリラックスでき…続きを見る
  • 今日のひと言 ~口コミ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.12】~口コミ~その日の状態に応じて、丁寧に施術してくれます。普通の整体などとは違い、そんなに揉んだり叩いたりする感じではないですが、施術してもらう…続きを見る
  • 今日のひと言 ~口の開閉~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/10
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.10】~口の開閉~口が大きく開かないと…お腹の筋肉は縮こまり、内臓が下がってしまいます。股関節も硬くなりますよ!
  • 今日のひと言 ~口コミ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.09】~口コミ~リピーターです。ランニングをしてるので、足がお疲れ気味かと思い施術をお願いしました。ところが自分で思っているより体が固くなっていたよ…続きを見る
  • 今日のひと言 ~お尻~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.08】~お尻~椅子に座り続ければ、お尻の筋肉は圧迫された状態になります…お尻の筋肉を意識的に動かしていますか?屈伸するのが効果的です(^.^)
  • 今日のひと言 ~口コミ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.07】~口コミ~いつも丁寧に診て下さり、ありがとうございます。お陰様で膝の痛みが楽になっています。前回の施術の際も驚いたのですが、施術を受けたその日…続きを見る
  • 今日のひと言 ~コルセット~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.06】~コルセット~コルセットはギブスと同じ状態です。長時間付けていると筋肉は弱くなってしまいます…コルセットは応急処置の時に使用しましょう!
  • 今日のひと言 ~口コミ~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.05】~口コミ~友人の勧めで伺いました。産後の腰痛や肩こりに悩み、色々なマッサージや整骨院に行きましたが、根本的に治らず、日々辛かったですが、腱引き…続きを見る
  • 今日のひと言 ~階段~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/3
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.03】~階段~階段を昇る時に足元を見ていませんか?足元を見ると力の方向が進行方向と違うため、体が重くなってしまいます…少し上を見て昇ると方向が一致す…続きを見る
  • 今日のひと言 ~片腕の重さ~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    中井 康人
    【今日のひと言 2024.11.02】~片腕の重さ~頭の重さは体重の約10%です。片腕の重さは体重の約6%です…この重さだけで首や肩は凝りそうですね(ToT)
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志木なかい整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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