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整体・美容サロンHolistic Labo

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整体 美容サロン ホリスティックラボ(Holistic Labo)のブログ

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441件のブログがあります

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  • 疲労が取れない寝方例
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/12/19
    投稿者:
    堀川 綱千
    依然寒い日が続きますね。寒いと布団からでるのも嫌になりますが、今回は睡眠に関して気をつけることを書きたいと思います。人間は同じ態勢で長時間いると負担になります。長時間のデ…続きを見る
  • イライラしたら深呼吸を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/12/14
    投稿者:
    堀川 綱千
    ここ最近の冷え込みに体が悲鳴をあげてます。冬服を急いで出して着たもののまだ寒いっ!!去年何着て過ごしてたんやと考える日々です。さて今日は年末になるに従い職場でも普段やらな…続きを見る
  • 少し前になりますが・・・。
    プライベート
    投稿日:
    2018/12/9
    投稿者:
    堀川 綱千
    寒くなってきましたね。段階的に寒くなってくればいいのですが、こうも急に寒くなると身体がついてきませんね。これだけ寒いと布団から出たくない病がでるので、目覚まし時計もちょっ…続きを見る
  • 身体からのサインを見逃さないで!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/12/6
    投稿者:
    堀川 綱千
    みなさんも12月に入り年末にむけてお仕事が忙しくなってきてるのではないでしょうか。11月末よりぎっくり腰のお客様が増えてきましたが、多忙なお仕事により痛みやダルさなど感じる方…続きを見る
  • 何かと忙しい12月ですが・・・。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/12/1
    投稿者:
    堀川 綱千
    今年もはやもう12月ですね。12月といえば仕事関係から友人にと忘年会がある方も多いのではないでしょうか。人付き合いが増えてくるほどに忘年会への参加が増えてしま う場合もよくあ…続きを見る
  • 負担をかけ続けたらアカン!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/11/26
    投稿者:
    堀川 綱千
    ここのところの寒さで朝起きるのが辛くなってきましたねぇ。風邪を引かれた方もちらほらおられます。昼はまだいいですが夜冷え込むので、しっかり防寒してください。最近また立て続け…続きを見る
  • 早起きして・・・。
    プライベート
    投稿日:
    2018/11/18
    投稿者:
    堀川 綱千
    今日は近所に訪問でみるため普段より早起きしなければなのですが、目覚ましよりだいぶ前に起きてしまって、また寝るよりは久しぶりに朝ごはんでも作って余裕のある朝を過ごしてみよう…続きを見る
  • いつのまにか11月
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018/11/14
    投稿者:
    堀川 綱千
    ここのところ秋が深まり、日によっては急激な 冷え込みも感じ始めましたね。当院でも暖房が入り始め冬に向かってるのを実感している今日この頃です。11月は昔から霜が降る季節である…続きを見る
  • 栗の季節はモンブラン!
    プライベート
    投稿日:
    2018/11/7
    投稿者:
    堀川 綱千
    このブログにも書いたことがあるのですが、僕がモンブランの中で一番美味しいと思っているのが、奈良は吉野にあるラペッシュさんです。それまでモンブランはあまり食べなかったのです…続きを見る
  • 気分転換に
    プライベート
    投稿日:
    2018/11/2
    投稿者:
    堀川 綱千
    先日三重に行ってきました。目的は中京テレビの某番組で有名な焼肉屋さんと地中海村などなどに行くことです。山に海にと三重はいいですねぇ。食べ物はおいしいし見るものも多い。ほん…続きを見る
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