※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 4.57
-
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- 雰囲気
- 4.4
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- 接客サービス
- 4.6
-
- 技術・仕上がり
- 4.6
-
- メニュー・料金
- 4.3
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
-
加圧トレーニングとエステでいつもお世話になってます。
加圧トレーニングは、80歳の母も時々お世話になってますが、年齢やその人の体調などに合わせて丁寧に指導して頂けるので、母も私も満足しています。
トレーニング時には、どこの筋肉を意識するのかなどもしっかり教えて頂けて、意識して体を動かしやすいです。
エステは、ヘッドマッサージを受けていますが、とても気持ちよく、知らない間に眠りに落ちます。終わるととてもスッキリして、自分へのご褒美的な感じで利用させてもらってます。
これからもお世話になると思いますが、よろしくお願いします!
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
ななまゆこ様
ご来店、そして口コミ投稿ありがとうございました!
加圧トレーニングは、月10回コースで続けていただいていて、
一緒に頑張ってトレーニングしていただいているので、
しっかり結果が出ています(^o^)☆
色々お話もしながら、毎回楽しくトレーニングが
出来ています(*^-^*)
80歳のお母様も頑張ってトレーニングしていただき、
出来るトレーニングメニューも増えてきています!
膝や腰の痛みも軽減し、老化防止にも役立っているようで、
とても嬉しいです(^O^)/
月一回のご自分へのご褒美として、
当店オリジナルのヘッドスパもご利用いただき、
本当にありがとうございます!!
リラックスしていただいているようで嬉しいです(^^♪
これからも、満足していただけるよう、
親子で日々精進していきますので、
今後とも宜しくお願い致しますm(__)m
加圧スペシャルインストラクター
エステティシャン
鷲見 仁里
-
加圧トレーニングに週1で体力維持の為通っています。
何もしない時よりは、ほんのわずか体が締まりました。
あとは食事のコントロールをしなければとは、思っています。
足腰が、弱って寝たきりにならないよう、あがいていきます。
嫌にならない程度で、長く続けていければと思います。
加圧トレーニング&加圧ウォーキングチケット2回目以降をご使用の方!
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
ロン様
ご来店&口コミ投稿ありがとうございました!
いつも一緒に頑張っていただきありがとうございます。
加圧トレーニングは、普通の筋トレ+美肌・若返り効果や
身体の様々なお悩みに効果がみられ、老若男女、
その方々のご希望に合わせたマンツーマントレーニングが
可能です(*^-^*)
併せて、食事も気を付けていただけると、
効果が早く出ます(^o^)☆
ご希望の方には、無料の食事指導も
していますので、お気軽にお声掛けください!
これからもご希望に合わせた加圧トレーニングを
行っていきますので、今後とも末永く宜しくお願い致しますm(__)m
加圧スペシャルインストラクター
鷲見 仁里
-
健康を意識し、通っています。
40代となると、なかなか体重は落ちませんが、地味に、わずかながら結果ぎでてます。
引き続き継続しようと思います。
加圧トレーニング&加圧ウォーキングチケット2回目以降をご使用の方!
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
ロン様
ご来店&口コミ投稿ありがとうございました!
加圧トレーニングは、単に筋トレだけでなく、
血流改善や、美肌・若返り、血行促進、
体力維持など健康面にも、短時間・短期間、
低負荷で高負荷のトレーニングをしたと
同等の効果が期待できます!!
年齢とともに、結果が出るのが遅くなるのは、
加圧トレーニングも同じですが、
継続し、努力すれば、必ず効果が出ます(*^^)v
ロン様は、有酸素も頑張られていますので、
それが数値に表れてきていて、素晴らしいです(#^^#)
これからも一緒に頑張っていきましょう♪♪♪
今後とも宜しくお願い致しますm(__)m
加圧スペシャルインストラクター
鷲見
-
運動習慣が、なかなか定着しない為ルナスポットに通っております。
一人では筋トレできないし、どこをどのように動かしたらどこに効果があるのかが分かり、自宅でもトレーニングできるのかなあと思います。
定期的に計測してもらえるので、データで効果がわかるので良いかと思います。
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
ロン様
ご来店と口コミ投稿ありがとうございました!
いつも一緒にトレーニングを頑張っていただき、
ありがとうございます!!
継続することの大切さをわかっていただいていますし、
美意識も高く、毎回、筋肉に意識して
正しくトレーニング出来ています(#^^#)
これからも、最終目標達成を目指して
一緒に頑張ってくださいね(^O^)/
今後とも宜しくお願い致しますm(__)m
-
運動が嫌いなわたしでも楽しく続けられています!
先生と話しながらだとしんどさが紛れるのでありがたいです。
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
S様口コミの投稿ありがとうございます!
そのように思っていただいて、とても嬉しいですし僕自身もS様とお話しながら指導するのはとても楽しいです!
またのご来店お待ちしております!
宮田 竜佑
-
加圧トレーニング2回コース終わりました。
今まで運動をしてこなかったので正直キツイし体痛いです。でも施術中はキツイですが楽しいし体を動かすのは気持ちいいです。声もしっかりかけてくれて、ここなら続けられそうだなぁとお思いました。
私は無類の犬好きです、バニラちゃん本当にかわいい。
超お得!加圧トレーニング2回で6,000円コースの2回目の方(^O^)/
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
はなちゃん様口コミの投稿ありがとうございます!
加圧の体験ありがとうございました!バニラ共々お待ちしておりますのでまた宜しくお願いします!
宮田 竜佑
-
ヘッドスパすごく気持ちよく、すっきりしました。
肩や首の疲れもあるため、またリピートします。ありがとうございました。
new新規限定半額!【ヘッドスパ体験クーポン】60分3,000円超安値!(ドライ)
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
ようちん様
ご来店&口コミ投稿ありがとうございました!
勉強し、研究して、お客様と共に作り出した、
ルナスポットオリジナルヘッドスパに
高評価いただき、とても嬉しいです(#^^#)
ありがとうございますm(__)m
美意識が高く、素敵なようちん様と、
楽しくお話も出来、有意義なお時間でした♪
またご来店いただけるとの事で、その時々の不具合を
見させていただき、ご満足いただけるよう頑張りますので、
今後とも宜しくお願い致します<m(__)m>
またお会いできる事を、
バニラと一緒にお待ち致しております(^o^)☆
加圧スペシャルインストラクター
エステティシャン
鷲見 仁里
-
軽いダンベルなのに、加圧をしているので次の日はちゃんと筋肉痛になるのは凄いです。
しかも重いダンベルの時とは筋肉痛からの復活が早い気もします。
筋トレの後の有酸素はキツいけど凄く効いているのが分かります。
1人だと有酸素までやろうと思えないけど、セットで組み込まれているので頑張れます。
体脂肪率を理想の%まで落としたいので、頑張りたいです。
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
朋美様口コミの投稿ありがとうございます!
いつも真摯にまた楽しくトレーニングに取り組んでいただいており、それに伴って結果もついてきているのでこの調子で目標まで頑張っていただけたらと思います!一緒に頑張っていきましょう!
宮田 竜佑
-
始めて加圧トレーニングを経験しました。
1年のブランクが空いてのトレーニングで、緊張していましたが、凄く励ましてもらって声を掛けて貰って、久しぶりに汗をかけて楽しかったです。
加圧をしながらだと負荷が少なくてもしっかり次の日は筋肉痛が来ました。
夜寝ている間も体が暖かくて汗をかくほどでした。
筋力が落ちて脂肪が着いたので何とか1年前の体型に戻れるように頑張りたいです。
超お得!期間限定!加圧トレーニング2回で税込9,900円→税込6,000円(^^♪
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
朋美様口コミの投稿ありがとうございます!
ブランクを感じさせない程しっかりとトレーニングをすることが出来て僕も楽しかったです!
昔に戻れるように一緒に頑張っていけたら良いなと思っております!またよろしくお願いします!
宮田 竜佑
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加圧トレーニングを初めて1ヶ月です。
トレーニングの後はぐっすり眠れて翌朝は目覚めスッキリ、身体の調子もいいみたいです。
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
ロビン様
ご来店&口コミ投稿ありがとうございました!
高評価や励みになるお言葉、とても嬉しいです(#^^#)
ありがとうございます!!
筋トレをあまりしたことが無く、最初は身体をほぐすストレッチから、
徐々に負荷をかけていくコースですので、気軽に始めていただいています。
ロビン様の頑張りで、初回に比べ、少しづつ色々なメニューが
こなせるようになってきています。
お時間も短めになっていて、無理なくご自分のペースで
続けていただいていますので、身体の調子も整ってきているんですね(^^♪
本当に良かったです!
継続される事によって、もっと筋肉や血流改善にも
良い効果が出ると思いますので、これからも
マンツーマンで一緒に頑張りましょう♪
次回のご来店も、バニラと一緒にお待ち致しております!
今後とも宜しくお願い致しますm(__)m
加圧スペシャルインストラクター 鷲見 仁里
-
時間が空いた時に急にお願いすることが多く、申し訳ないなと思いながらも、いつも対応していただけるので本当に助かっています。
落ち込んでいるときでも話を聞いてもらいながらトレーニングするうちに、また頑張ろうという気持ちになれるので、これからも続けていきたいです。
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
いつも当店をご利用いただきありがとうございます!
時間さえ空いていれば当日でも大丈夫なのでこれからもよろしくお願いいたします!
宮田 竜佑
-
普段ほとんど運動することがない上に、初めての加圧トレーニングでしたが楽しくできました。インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくださるのでとても心強かったです。これから体力をつけるために定期的に通おうと思っています!
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
S様
ご来店&口コミ投稿ありがとうございました!
高評価もありがとうございます!
当店の最高齢のお客様は、現在、90歳で、
加圧トレーニングは運動経験のない方や、
高齢者の方でも出来ますし、S様の目的に合わせた
メニュー、進度で進めていきますので、安心してくださいね(#^^#)
これからも、楽しくトレーニングを頑張っていただけるよう
体力向上の為にも、丁寧な指導をさせていただきます(^O^)/
今後とも宜しくお願い致しますm(__)m
加圧スペシャルインストラクター 鷲見
-
加圧の体験をさせていただきました。
親子で経営されていてアットホームな感じのサロンです。
加圧の途中は苦しく感じる時もありましたが、愛犬のバニラちゃんに癒されて、がんばることができました。
加圧のあとはぐっすり良く眠れますので、続けて通ってみようと思います。
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
さくら様
ご来店&口コミ投稿ありがとうございました!
高評価もいただき、とても嬉しいです!!
ありがとうございます!
親子と看板犬バニラで、皆様のトレーニングのお手伝いが出来て、
頑張っていただける事が、当店しか出来ない強みだと
再認識させていただけました(^^♪
低負荷で、程よい疲労感があり、ぐっすり眠れる加圧トレーニングは、
本当にお勧めです(*^-^*)
これからも、さくら様に喜んでいただけるよう頑張りますので、
今後とも末永く宜しくお願い致しますm(__)m
加圧スペシャルインストラクター 鷲見
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体調不良が多いのですが、温度やトレーニング内容など体に負担になりすぎないよう色々と気遣っていただけるので、いつもとても助かっています。
40代以降の女性の味方のサロンさんと思います。長く続けられるのは、スタッフさんがいつもさわやかで優しいからというのもあると思います。
これからもよろしくお願いします
加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
あいな様口コミの投稿ありがとうございます!
いつも当店をご利用していただきましてありがとうございます!
これまで以上にお客様に対して良いサービスをご提供できるように頑張っていくので、これからもよろしくお願いします!
宮田 竜佑
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いつもお世話になっております。
40 代というのもあるせいか、汗はかくけれど、すぐに冷える等で悩んでいて、なかなかしっかり通えるジムやパーソナルにも出会えないなかで、ルナスポットさんだけは、長くお世話になることが出来ています。スタッフさんのお声がけも、もっと頑張れとか出来る!というようなハードな感じではなく、いいですねなどの肯定的な雰囲気で伝えてくださるので、気持ちが凹んでしまいがちな自分は励まされ頑張れるんだと思います。体調を考慮していただきながらも今回はかなり満足のいく内容と思いました。また次回も宜しくお願い致します。
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加圧トレーニング&エステ ルナスポットからの返信コメント
KIYO様
先日は、ご来店ありがとうございました!
早速の口コミ投稿も、ありがとうございます!!
とても美意識が高く、素敵な方で、会話も弾みつつ、楽しく加圧トレーニングと、
その後のフェイシャルエステの施術をさせていただけました(#^^#)
フェイシャル中、日頃のお疲れを取り、リラックスしていただけ、
結果にも満足されたようで、とても嬉しく思っております(*^-^*)
次回は、ヘッドマッサージも加えながら、頑張らせていただきます!
このご縁を大切に、今後とも末永く、宜しくお願い致しますm(__)m
加圧スペシャルインストラクター・エステティシャン
鷲見
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いつもお世話になります。色々と言い訳が先立ってしまい、なかなか筋トレしない自分ですが、こちらに来ると話しながらサクサク進めてくださるので感謝しています。
個人的には腹筋に特化したメニューを、加圧トレーニングとはまた別に追加でお願い出来たらいいなといつも思います。
ルナスポットの口コミ一覧/ホットペッパービューティー