おおむらさき整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/2
- 寒い季節におすすめ♪炭ホットストーン
- 炭ホットストーンについてのお話です！
おおむらさき整体院のさちです＼(^o^)／
寒くなってきたので、ホットストーンの人気が高まっています。まだ試したことがない方には、ぜひおすすめしたいメニューです(*^^*)
炭ホットストーンの主な効能は以下の通りです。
１．温めた石と炭の遠赤外線効果で、体の芯までじんわりと温まります。これにより自律神経が整いやすくなり、ストレスや不安感の軽減に役立ちます◎
２．血行促進・冷え改善
体が心から温まることで免疫力が高くなり血流が良くなることで、手足の冷えや肩こり、腰痛、むくみが和らぎます♪
３．筋肉の緊張をほぐす
炭ホットストーン特有の「ケイ素ミネラル水蒸気」効果と温熱石の癒しで筋肉が自然にほぐれるため、強いマッサージが苦手な方にもおすすめです(*^^*)
４．血流やリンパの流れが良くなることで、老廃物の排出を助けると言われています＼(^o^)／
５．睡眠の質が向上します。
炭ホットストーンの「マイナスイオン」効果で施術後は副交感神経が優位になりやすく、「その日はぐっすり眠れた」と感じる方が多いです。
６．女性特有の不調ケア
下腹部や腰を温めることで、生理前の不調やだるさの緩和を感じることがあります(^^)♪
こんな方におすすめです★
・慢性的な冷えや肩こりがある方
・腰痛でお悩みの方
・疲れが抜けにくい方
・眠りが浅い方
・毎日疲れやすい方などなど
ぜひ、お試しください♪また更なる極上の癒し施術といたしましてオイルと一緒に施術をするコースもご用意していますのでお気軽に受けてみてくださいね♪
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