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快眠ドライヘッドスパ専門店 myu 恵比寿

カイミンドライヘッドスパセンモンテン ミュウ エビス

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都渋谷区恵比寿1-24-3 uniteE403
  • 恵比寿駅7分/水曜日~日曜日11-20時/近隣コインパーキングあり [myu/ミュー/ミュウ]

ミュウ 恵比寿(myu)のブログ

2019年2月のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • ホットコーヒー
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/28
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは☆恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです(^.^)コーヒー好きの方☆朗報です!!挽きたてのシングルブレンドコーヒーを飲んで味と香りを楽しむと、脳から心を穏やかにするα波…続きを見る
  • 寝る前のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/27
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは☆恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです^ - ^毎日忙しく、なかなかまとまった運動の時間を確保するのが難しいですよね。そんな方にオススメなのが、お布団でできる簡単なス…続きを見る
  • 季節の変化の時
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/2/27
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは^_^恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです☆「なんとなく疲れやすい」「身体がだるく重い」等、季節の変わり目に体調不良を感じる人は多いですよね。これは気温・湿度や気圧…続きを見る
  • 適度な運動から熟睡へ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/24
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは☆恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです^ - ^☆日中に運動を行うと、生活のリズムにメリハリが出て、自然な眠気から睡眠につながりそこから、夜中に目を覚ますとことが少な…続きを見る
  • 食事のバランス
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/22
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは☆恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです☆朝食はしっかり食べて夕食にはタンパク質を摂るのが良いそうです☆朝食は、体を目覚めさせると同時に、日中動くためのエネルギー…続きを見る
  • ほっとなドリンク
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/22
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは☆ドライヘッドスパ専門店myuです☆皆さまは、おやすみ前の飲み物はどんなものでしょうか温かい飲み物は、内臓から体温上昇を促しますそして、体温が下がり始めるときに自…続きを見る
  • 睡眠の質
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/2/21
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは☆ドライヘッドスパ専門店myuです☆寝たはずなのに疲れが抜けていない、眠気が取れていないと感じたときは要注意です。休日には2度寝、3度寝と繰り返し、夜眠れなくなるよ…続きを見る
  • 枕選びのポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2019/2/21
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは☆ドライヘッドスパ専門店myuです☆良い睡眠をする為に欠かせないのは枕ですよね!!!首に合ってていないものを使うと、寝つきが悪かったり、朝起きた時に疲れていたりと…続きを見る
  • 「よい睡眠」に就くには
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/2/20
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは☆ドライヘッドスパ専門店myuです☆「寝つきがよい」「ぐっすり眠る」「寝起きすっきり」皆さんの睡眠は3つすべて当てはまっていますか?すべて当てはまるのはなかなか難し…続きを見る
  • 万病の元
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/2/20
    投稿者:
    角 知美
    こんにちは☆ドライヘッドスパ専門店myuです☆まだまだ冷えるこの季節冷えは万病の元と言われていますが、免疫力や基礎代謝をも低下させます。その[冷え]はストレスからくるとも言…続きを見る
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ミュウ 恵比寿(myu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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