エステティックサロンサクラ
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エステティックサロン サクラ(SAKURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 肌荒れの原因？気付かずやっているかもしれません！
- 「洗顔のお湯の温度、気にしていますか？」
「良い化粧品を使っているのに、肌がなかなか安定しない～」
そんなお悩みを聞くことがあります。
実は、毎日のホームケアのちょっとした習慣に原因があることも少なくありません。
中でも意外と多いのが、洗顔のときのお湯の温度です。
寒い季節、つい熱めのお湯で洗ってしまう方も多いですが、
熱いお湯は肌に必要な皮脂まで落としてしまい、
・乾燥しやすくなる
・肌のバリア機能が弱くなる
といったトラブルにつながることがあります。
洗顔のお湯は、【少しぬるいと感じるくらい（30～32℃程度）】が理想です。
実は、思っている以上に大切なポイント。ほんの少し意識するだけでも、お肌の状態が変わる方は多いです。
実はホームケアでもう一つ大切なのが、「お肌への触れ方（力加減）」です。
こちらは次回の記事で詳しくご紹介します。
宇部市で肌質改善エステをお探しの方は、
エステティックサロンSAKURAへお気軽にご相談ください。
◎次回予告：
今回は洗顔のお湯の温度についてご紹介しました。
来週は、ホームケアでのお手入れ中の力加減についてお話ししますので、ぜひご覧ください。
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投稿者
サロン SAKURA
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