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YOSA PARK ZiZi

ヨサパーク ジジ

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ヨサパーク ジジ(YOSA PARK ZiZi)のブログ

最新ブログ一覧

346件のブログがあります

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  • 秋冷えが太りやすさの原因!?体を温めて代謝を上げよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    sayo
    こんにちは!YOSA  PARK ZiZi  sayoです!朝晩が冷え込む季節。気づかないうちに身体が冷えていませんか?冷えは血流を滞らせ、代謝を低下させる原因のひとつ。「食べていないのに太る…続きを見る
  • 秋こそ始めたい温活ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    sayo
    こんにちは!YOSA PARK ZiZi です!少しずつ空気がひんやりと感じられる季節になりましたね。秋は過ごしやすい反面、朝晩の気温差で体が冷えやすく、代謝も落ち込みやすい時期です。…続きを見る
  • ママも美容を諦めない
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    sayo
    こんにちは!YOSA PARK ZiZi です!家事や育児に追われる毎日。「自分のことは後回し」になっていませんか?出産や子育てをきっかけに、体型やお肌の変化を感じながらも「仕方ない」…続きを見る
  • お悩みにはインナーケアで根本からアプローチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    sayo
    こんにちは!YOSA PARK ZiZi です!肌荒れや体の不調、なかなか痩せにくい…といったお悩みを抱えていませんか?実はその多くは「外側からのケア」だけでは解決できないことがありま…続きを見る
  • 寒暖差にもルルオン♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    sayo
    こんにちは!YOSA PARK ZiZi です!日中はまだまだ暑さが厳しいですが、夜は少しずつ涼しくなってきましたね。夏の疲れも残っているし、気温差によって体調不良になる方も多いのでは…続きを見る
  • 研修会♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    sayo
    今日は研修会に参加しています♪お昼ごはん、エネルギーチャージしてしっかり学んできます(*^^*)
  • 「質のいい汗」ってどんな汗?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    sayo
    こんにちは!YOSA PARK ZiZi です!汗をかくことはデトックスや体温調整のために大切ですが、実は汗にも“質”があるんです。一般的にかく汗の多くは、運動やサウナなどで出る エクリ…続きを見る
  • 冷えはダイエットの大敵!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    sayo
    こんにちは!YOSA PARK ZiZi です!「食事制限や運動を頑張っているのに、なかなか痩せない…」そんな方に多い原因のひとつが 冷え です。身体が冷えると血流やリンパの流れが滞り、…続きを見る
  • むくみは太るサイン?リンパケアでスッキリボディへ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    sayo
    こんにちは!YOSA PARK ZiZi です!「最近なんだか体が重い…」「夕方になると脚がパンパン」そんなお悩みを感じていませんか?実はその“むくみ”、放置してしまうと 脂肪と老廃物が…続きを見る
  • ルルオンは、実はスチームではなく“ミスト”タイプ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    sayo
    こんにちは!YOSA  PARK ZiZi  です!ルルオンは、一般的な「スチームタイプ」ではなく、ナノサイズの「ミストタイプ」であることが大きな特徴です。高温の蒸気で体を温める従来型とは…続きを見る
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