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ハワイアンフォレストSpa新横浜店~ロミロミボディ&ヘッドスパ~

ハワイアンフォレストスパシンヨコハマテン ロミロミボディアンドヘッドスパ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22エクセレントプラザ新横浜403号室
  • 新横浜駅8番出口徒歩3分/新横浜駅北口徒歩5分/菊名、大倉山、岸根公園各駅車で10分

ハワイアンフォレストSpa 新横浜店のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/2/24
施術後の過ごし方
Aloha~
ハワイアンフォレストSpa新横浜店です

施術後の過ごし方_20260224_1

今日は「施術後のおすすめの過ごし方」をご紹介します。

*たっぷりお水を飲みましょう
ロミロミの後は、血流やリンパの流れがとても良くなっています。
老廃物の排出を促すためにも、常温のお水をいつもより少し多めに飲んでくださいね。
ハーブティーなどカフェインの少ない飲み物もおすすめです。

* ゆったりとした時間を過ごす
できれば施術後は予定を詰めすぎず、ゆったりと。
・カフェでのんびり
・お家でリラックス
・早めの就寝
心も身体も“整いモード”に入っているので、静かな時間がより深い癒しにつながります。

*激しい運動や飲酒は控えめに
代謝が上がっている状態なので、
・激しい運動
・大量の飲酒
・長時間の入浴
は、その日はできるだけ控えめがおすすめです。
身体がだるく感じることがあっても、それは巡りが良くなっているサイン。
無理せずゆっくり過ごしましょう。

*眠気やだるさは好転反応のことも
施術後に
・眠くなる
・ぼーっとする
・トイレが近くなる
といった変化を感じる方もいらっしゃいます。
これは、身体が回復モードに入っているサイン
できるだけ自然な流れに任せてくださいね。

最後に
ロミロミは、その後の時間も含めてひとつのヒーリングです。
どうぞご自身を大切に、優しく過ごしてください

本日は~20:00までお好きな時間でご予約可能です
皆さまのご来店を、心よりお待ちしております
ーーーーーーーーーーーーーー

ハワイアンフォレストSpa 新横浜店

~ロミロミボディ&ヘッドスパ~
045-534-6245

横浜市港北区新横浜2-5-22
エクセレントプラザ新横浜403号室
<新横浜駅徒歩2分>
ーーーーーーーーーーーーーー

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投稿者

Hawaiian forest Spa

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ハワイアンフォレストSpa 新横浜店のブログ(施術後の過ごし方)/ホットペッパービューティー

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