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えだ鍼灸整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 2月から初回お試しのご案内
- 花粉の飛散と気温上昇で増える不調とは？
ここ数日、花粉の飛散量が増え、日中の気温も少しずつ上がってきました。この時期は、気温差やアレルギー反応の影響により、体にさまざまな変化が起こりやすくなります。
「鼻づまりや頭の重さが続く」「なんとなくだるい」「寝ても疲れが抜けない」「肩や首がいつも以上にこる」――こうした不調は、花粉だけでなく、寒暖差による自律神経の乱れが関係していることが少なくありません。気温が上下すると、体は無意識に緊張と緩みを繰り返し、その負担が筋肉や姿勢の崩れにつながります。
整体では、骨格矯正で背骨や骨盤のバランスを整え、マッサージやストレッチで緊張した首・肩まわりをやさしく緩めていきます。呼吸が深くなり、巡りが整うことで、頭の重さや体のだるさが軽くなる方も多くいらっしゃいます。さらにEMSによるインナーマッスルトレーニングを取り入れることで、整えた姿勢を維持しやすい体づくりを行います。
花粉症の症状も、首や背中の緊張、浅い呼吸が影響して強く出る場合があります。体の土台を整えることで、毎年つらいこの時期を少しでも快適に過ごせる状態を目指します。
2月から期間限定で、初めての方を対象とした初回お試し料金1,980円（税込）のご案内をご用意しています。この季節特有の不調を感じている方は、早めのケアを取り入れてみませんか。
生駒/生駒市/整骨院/接骨院/整体/肩こり/腰痛/マッサージ/リンパマッサージ/リンパ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/骨盤矯正/産後/産後ケア/筋膜リリース/ドライヘッドスパ/ヘッド/肩甲骨/ストレッチ
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投稿者
生駒えだ 鍼灸整骨院
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