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サロンドカイ(Salon de Kai)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/4/11
エステティシャンが絶対やらない美容8選
みなさんこんにちは!
サロンドカイの中木です。

今日は、私達エステティシャンが
絶対やらない美容行動について、ご紹介!

ついついやりがちな「アレ」にも、
注意しましょう!


エステティシャンが絶対やらない美容8選_20260411_1


(1)日焼け止めを塗らない
紫外線は年がら年中差し込んでいます。
外出するときはもちろん、
お家の中にいる時も、紫外線は入ってきます!

(2)顔をゴシゴシふく
クレンジングや洗顔の後に、
タオルで顔をゴシゴシ拭くのはNG!
ティッシュなど、皮膚に負担のない物を使用して
優しく拭き取りましょう。

(3)スキンケアを叩き込む
スキンケアは叩き込むからと言って、
浸透するわけではありません!
コットンなどを使い、優しくパッティングしましょう。

(4)メイクしたまま寝る
メイクしたまま寝るのは、髪の毛を乾かさずに寝るのと一緒!
汚れがどんどん吸収されてトラブルの元です。
日焼け止めのみでも、しっかりクレンジングしましょう!

エステティシャンが絶対やらない美容8選_20260411_2

(5)こまめに水を飲まない
お水は、全身の血流やリンパ、老廃物を流してくれます。
こまめにお水を飲まない方は、
老廃物が蓄積されてしまいます。
お水は1日1.5~2Lを、こまめに飲むようにしましょう!

(6)スキンケアの量が適量ではない
スキンケアには、それぞれ適量があります。
それより少なくてもダメ。多すぎてもダメ。
使用量をきちんと守ることで、
肌トラブル改善へ繋がります♪

(7)ニキビをよく触る
ニキビができても、触ったり潰したりするのはNG。
さらに悪化したり、ニキビ跡に繋がります。
ニキビができた時は、優しくクレンジングと洗顔をして、
正しくスキンケアをしましょう!
また生活習慣も整えましょう。

(8)スキンケアのやりすぎ
長時間のパックや、過度なスキンケアはNG。
やりすぎも、良くないんです!
適切な時間と量を守りましょう!


以上8選でしたが、いかがでしたか?

ついついやっちゃう方も多いと思います。
少しづつ変えられるところから、
変えていき、
一緒に「美肌」目指しましょう!

エステティシャンが絶対やらない美容8選_20260411_3
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サロンドカイ(Salon de Kai) 中木 里菜
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エステティシャン
中木 里菜ナカギ リナ
投稿者
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