ビューティファクトリーバンブー
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ビューティファクトリー バンブー(beauty factory Bamboo)のブログ
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投稿日:2026/1/28
- 身体を温めましょう♪
- いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!
また明日から寒波がやってくる予報になっていますね。。。
体調を崩されない様、お気を付けくださいませ。
気を付けてはいても知らないうちに身体が冷えてしまい、
様々な不調が出てくる方も増えてくるのではないかと思います。
そのため、身体を温めることは健康維持や予防ケアとしてとても大切です!
☆血流が良くなる
筋肉に酸素や栄養が行き渡りやすくなり、凝りや冷えの改善に繋がります。
☆自律神経が整う
身体が温まると副交感神経が優位になり、リラックスがしやすくなります。
その結果、睡眠の質が良くなり疲労回復も期待できます。
☆免疫力のサポートに!
体温が上がることで免疫力がアップし、体調不良をおこしにくい状態を保ちやすくなります。
その他にも様々な嬉しい効果が身体を温めるだけで、たくさん得られます(*^^*)
冷え対策として、
・首、手首、お腹、足首を温める
・温かい飲み物をこまめに飲む
・生姜やシナモンなど体を温める食材を料理、飲み物に取り入れる
・ゆっくり入浴をする
などは、普段の生活にすぐに取り入れやすくとても有効的です!
また横になれるよもぎ蒸し【ハーブ浴 ハマム】も体の中から温まることができます♪
ハーブの一つ一つの効果はもちろんのこと、ハーブの遠赤外線効果が血行促進を促してくれます。
是非、お試しくださいませ(*'ω'*)
【ビビビ祭】のエントリーは済まされましたか?
◎予約期間
年2月2日(月)00:00~2月4日(水)23:59
◎来店期間
2月9日(月)~2月15日(日)
ビビビ祭専用クーポンもご用意しておりますので、そちらもチェックしてみてくださいね!
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ご来店お待ちしております
エステティシャン。セラピスト
前田 信子マエダ ノブコ
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¥12,800 【2月限定】バリ式マッサージ&ヘッドスパ+横になるよもぎ蒸し 120分¥13,250
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