オトコノエステダンディハウスイオンモールオカヤマ
- エステ
- リラク
- 岡山県岡山市北区下石井１丁目２－１ イオンモール岡山3F
- JR岡山駅から地下道で直結徒歩５分
男のエステ ダンディハウス イオンモール岡山店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/16
- 投稿者：
- 岡山店 スタッフ
こんにちは！ダンディハウスイオンモール岡山店です！本日は、ダイエットにはどんな筋トレが良いのか、お伝えいたします♪☆自宅で行う筋トレメニュー・バイシクル：仰向けの状態にな…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/24
- 投稿者：
- 岡山店 スタッフ
皆様こんにちは！痩身でご来店のお客様には技術前にサウナに入っていただきます！本日は、ダンディハウスのサウナに入る時のポイントについてご紹介します♪○ポイント1、アイオンク…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/10
- 投稿者：
- 岡山店 スタッフ
皆さんは、毎日のお食事で何から召し上がりますか？お腹に入れば一緒！ではなく、順番はとても大切なのです…！そもそもタイトルにある『食べ順』とは食事をする際に、血糖値が上がり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/10/27
- 投稿者：
- 岡山店 スタッフ
皆様は普段、良い睡眠がとれていますでしょうか？良い睡眠とは、 寝つきが良い ぐっすり眠れる 寝起きがスッキリ の３つが当てはまった状態のことを言います。良い睡眠がとれると…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/10/26
- 投稿者：
- 岡山店 スタッフ
本日は、炭水化物を召し上がる時に意識していただきたいことを紹介します。炭水化物が好き！だけど痩せたいという方、今日から意識してみてください。◯朝食か昼食に食べる◯夜の食事…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/10/20
- 投稿者：
- 岡山店 スタッフ
食べる量は同じなのに痩せない… それどころか体重が増えてしまった という方！食べない、量を減らす不健康なダイエットではなくしっかりと食べて健康的なダイエットをしたいですよ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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