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男のエステ ダンディハウス 上野店

オトコノエステ ダンディハウス ウエノテン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都台東区上野2-6-12 上野東洋ビル6F
  • 上野広小路駅から徒歩1分/御徒町駅から徒歩5分/上野駅から徒歩7分

男のエステ ダンディハウス 上野店のブログ

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    投稿日:
    2022/5/16
    投稿者:
    ダンディ 上野店
    5月病と呼ばれている主な症状は、だるさや倦怠感ですが、この原因の一つとして考えられているのは、自律神経である交感神経と副交感神経のバランスの崩れです。通常、身体を活発に動…続きを見る
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    投稿日:
    2022/5/12
    投稿者:
    ダンディ 上野店
    5月になりましたね!皆様GWはいかがお過ごしだったでしょうか??全国3年ぶりの緊急事態の出ていないGW!!天気にも恵まれて遠出をされた方も多いのではないでしょうか。おいしいもの…続きを見る
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    投稿日:
    2022/4/22
    投稿者:
    ダンディ 上野店
    毎日の便をチェックすることで腸内環境の状態が分かります便の種類としては・コロコロ便・硬い便・やや硬い便・普通便・やや柔らかい便・泥状便・水様便理想の便としては形  :バナ…続きを見る
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    投稿日:
    2022/4/21
    投稿者:
    ダンディ 上野店
    最近話題の腸内環境テレビなどでも腸活というワードをよく聞きます!では腸内環境を整えるとどんな良いことがあるのでしょうか。腸内環境を整えるメリット・便秘や下痢などの便通の改…続きを見る
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    投稿日:
    2022/4/21
    投稿者:
    ダンディ 上野店
    セルライトとは、血管やリンパから排出される老廃物と脂肪細胞同士が結合し肥大化して、皮膚がデコボコになった状態をいいます。お尻や太もも、お腹周りになど下半身に多く見られます…続きを見る
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    投稿日:
    2022/4/21
    投稿者:
    ダンディ 上野店
    皮下脂肪は、おもに皮膚のすぐ下にある皮下組織に蓄積する脂肪です。全身につきますが、特にお尻や太ももなど下半身に集中してつくため、皮下脂肪が多い肥満の体型は、洋ナシ型肥満と…続きを見る
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    投稿日:
    2022/4/11
    投稿者:
    ダンディ 上野店
    4月に入り11日が過ぎました!進学した方、新しい生活が始まった方、職場に人が増えた方、皆さん新生活を迎えられているかと思います(*^-^*)そこで気を付けたいのが、メンタルの乱れで…続きを見る
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    投稿日:
    2022/4/10
    投稿者:
    ダンディ 上野店
    痩せたいと思っていても、運動が続かなかったり、食べ過ぎたりしてしまい、ダイエットに挫折してしまったことがある人は多いのではないでしょうか。ダイエットが続かないのには、いく…続きを見る
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    投稿日:
    2022/4/9
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    ダンディ 上野店
    運動には有酸素運動と無酸素運動があります。脂肪を燃焼させるのは有酸素運動ですが、セルライトを落とすには無酸素運動で筋肉を増やして、基礎代謝を高めるのも欠かせません。それま…続きを見る
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    投稿日:
    2022/4/9
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    ダンディ 上野店
    頑固なセルライトも線維型になる前に対策すると、落としやすくなります。苦労しない取り方が理想ですが、運動しなくても可能なのでしょうか。 ◎リンパのマッサージでセルライトを除…続きを見る
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