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美骨痩身×美容整体 エステサロンクオーツ

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エステサロンクオーツのブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/23
痩身【マッサージが痛いと感じる人の特徴とは?】
こんにちは!
エステサロンクオーツの新野です^_^

「マッサージって気持ちいいものじゃないの?」
そう思って来てくださる方ほど、最初にびっくりされます!

痩身【マッサージが痛いと感じる人の特徴とは?】_20260323_1

実は、マッサージが痛いと感じるのにはちゃんと理由があります。

まず一番多いのが、筋肉が硬くなっている状態です。
長時間の同じ姿勢や運動不足が続くと、筋肉はガチガチに。
この状態だと、少し押されるだけでも痛みとして感じやすくなります。

さらに、血流が悪くなっている方も要注意!!
血の巡りが悪いと、疲労物質が溜まりやすくなり、刺激に敏感になります。

そして意外と多いのが、むくみが強い方。
老廃物や水分が溜まっている状態で圧をかけると、内側から押されるような痛みを感じやすくなります。

また、緊張している方や呼吸が浅い方も痛みを感じやすい傾向があります。
体に力が入っていると、同じ施術でも強く感じてしまうんです。



ここで大切なのは、
「痛い=悪い」ではないということ。

痛みは、
流れが滞っている
身体が疲れている
というサインでもあります。

ただし、我慢するほどの強い痛みは逆効果。
筋肉がさらに硬くなってしまうこともあります。



回数を重ねるごとに
「最初は痛かったのに、だんだん気持ちよくなってきた!」
というお声がとても多いです(^_-)-☆



マッサージが痛いのは、あなたの体が頑張ってきた証拠。
無理をさせるのではなく、しっかり緩めて整えていきましょう\(^-^)/


=================================


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営業時間 9:00-21:00
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*Instagram→quartz_1210

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エステサロンクオーツ 新野 晶子
ご来店お待ちしております
エステティシャン
新野 晶子シンノ アキコ
投稿者
エステサロンクオーツ 新野 晶子

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