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北浦和整体院

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北浦和整体院のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 眼精疲労が辛い方に
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    北浦和 整体院
    こんにちは!北浦和整体院です!デスクワークのみなさん、きっと、目疲れてますよね。(>_<)目が疲れると、肩や首が凝り、最悪の場合頭痛が出ます。そんなの嫌だ!って感じだと思うの…続きを見る
  • 産後の尿漏れ、お任せください
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    北浦和 整体院
    こんにちは!北浦和整体院です。妊娠中・出産後のママはいろいろなお悩みがあると思いますが、尿漏れに悩んでる方は意外と多くいらっしゃいます。そこでEMSを使った尿漏れ対策につい…続きを見る
  • HOTプロテイン
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/11/23
    投稿者:
    鷹野 真澄
    寒い季節や朝食、就寝前などに温かい飲み物を飲むことが多いと思います。そのようなときに、例えばプロテインをお湯や温めた牛乳に溶かして飲んでも、栄養補給としては変わらないの?…続きを見る
  • 冷えは万病の元!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/11/2
    投稿者:
    鷹野 真澄
    !体が冷えた状態が続くとこんな悪影響が!冷えは万病の元とも言われ、さまざまな悪影響を及ぼします。 例えば「免疫力が下がる」「老廃物が溜まって太りやすくなる」「血行不良によ…続きを見る
  • ドゥケルバン腱鞘炎
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/4/7
    投稿者:
    鷹野 真澄
    ドゥケルバン腱鞘炎とは手首の親指側には、親指や手首を伸ばす腱が2本通っている道(腱鞘)があり、その部分への疲労の蓄積や捻挫などによりストレスがかかることで、炎症が起こるもの…続きを見る
  • 偏頭痛5つの原因
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/3/31
    投稿者:
    鷹野 真澄
    偏頭痛の主な症状1.痛みが拍動性である(ズキン、ズキンと脈打つように痛む)2.持続時間が4~72時間と比較的短い3.頭痛が始まると、寝込んだりして生活に支障をきたす4.吐き気…続きを見る
  • 花粉症
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/3/24
    投稿者:
    鷹野 真澄
    自分でできる花粉症対策花粉症予防の鉄則は「吸わない、付けない、持ち込まない」です。症状の強い方は薬のみでは抑えきれないこともあり、普段の対策はとても大切なんです。花粉症の…続きを見る
  • 簡単肩こりケア
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/11/29
    投稿者:
    北浦和 整体院
    こんにちは!本日は皆さんがご自宅等で少しでも快適にお過ごし頂けるよう簡単な肩こりケアをお送りさせて頂きますので是非やってみてください!・まずは寒さや疲れなどでガチガチに固…続きを見る
  • 四十肩、五十肩ストレッチ
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/11/18
    投稿者:
    鷹野 真澄
    皆さんこんにちは!北浦和整体院です^^きょうは四十肩、五十肩についてです!症状をチェックしてみよう!あなたの肩の痛みはどのような感じですか?以下チェックに1つでも当てはま…続きを見る
  • 筋トレってどうしてやるの?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/11/11
    投稿者:
    鷹野 真澄
    筋トレをすることのメリットを今日はお伝え出来ればと思います。○基礎代謝がアップして太りにくい体に!基礎代謝とは、座っているときや寝ているときなど、何もしていない状態でもエ…続きを見る
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北浦和整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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