1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン大宮・浦和・川口トップ   >  
  5. 北浦和整体院   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

北浦和整体院

キタウラワセイタイイン 

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 埼玉県さいたま市浦和区常盤9-20-12
  • JR京浜東北線 北浦和駅西口より徒歩1分スグ!浦和・大宮・与野から多数ご来院

北浦和整体院のブログ

おすすめデザイン
投稿日:2026/3/3
眼精疲労が辛い方に
こんにちは!
北浦和整体院です!

デスクワークのみなさん、
きっと、目疲れてますよね。(>_<)
目が疲れると、肩や首が凝り、最悪の場合頭痛が出ます。

眼精疲労が辛い方に_20260303_1
そんなの嫌だ!って感じだと思うので
簡単にできる対策をお伝えします。

1、1時間に1回休憩する
  これは目の疲れだけでなく、座り過ぎで体が固くなることも防ぎます!

2、ディスプレイの明るさを調整する
  PCのディスプレイは規定の明るさだと、目が疲れます。
  輝度を落としたり、ナイトモードを使うなどしみてください。

3、目のストレッチをする
  
  目を強く閉じることと、上下左右に目玉を向けるだけ向くこと
  これを繰り返します。
  ストレッチ中は目が辛いですが、やった後はスッキリしますよ!
  
対策をしても目が疲れて、頭痛がする
首や肩のコリが治らない

そんな方はぜひ一度施術を受けにいらしてください!

#整体#マッサージ#もみほぐし#北浦和#浦和#猫背#姿勢矯正
#骨盤矯正#肩こり#腰痛#美脚#産後#疲れやすい#むくみ#リンパ
#マタニティ#肩甲骨#ハイパーナイフ#北浦和整体院#キッズルーム#託児あり#保育士常駐
#与野#南与野#産後骨盤矯正 #猫背矯正 #整体 #肩こり解消 #腰痛改善
#痩身#冷え改善#浮腫解消#筋膜小顔矯正 #EMS#セルフケア#子育てママ#インナーマッスル#尿漏れ改善#腰痛改善#冷え改善
#簡単ストレッチ #痩せたい #脂肪燃焼 #むくみ対策 #腸活 #腸内細菌  #免疫力アップ #免疫#ブライダル
#肩甲骨はがし#マッサージ#ヘッドスパ#産後矯正#産後ダイエット#子連れ#託児あり#ファスティング#カウンセリング#酵素
#ハーブザイム#腸活#発酵食品
おすすめクーポン

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • その他

¥6,980

【メンズ限定】全身オーダーメイド整体★よりスッキリしたい男性へ! 6,980円

提示条件:
予約時
利用条件:
男性限定 整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正
投稿者

北浦和 整体院

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

北浦和整体院のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,980

【平日15~18時限定】★産後骨盤矯正・整体★産後2か月~お子様同伴OK 2980円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めての方限定 整体/肩こり/腰痛/産後骨盤

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • ボディ
  • その他

¥2,980

【平日15~18時限定】★整体・骨盤矯正★肩こり・腰痛どんなお悩みでも2980円

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定 整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,980

【産後骨盤矯正・整体】産後2か月~OK・お子様同伴OK 3980円(検査込計60分)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めての方限定 整体/肩こり/腰痛/産後骨盤

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ
  • その他

¥5,980

【平日15~18時メンズ限定】★全身オーダーメイド整体 5,980円

提示条件:
予約時
利用条件:
男性限定 整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥5,980

【平日15~18時限定】迷ったらコレ!オーダーメイド整体!5980円(検査込計80分)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めての方限定 整体/肩こり/腰痛/骨盤矯正

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥6,980

迷ったらコレ!お悩みに合わせたオーダーメイド整体!6980円(検査込計80分)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初めての方 骨盤矯正/整体/北浦和
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

北浦和整体院のブログ(眼精疲労が辛い方に)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅