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北浦和整体院のブログ
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投稿日:2026/3/10
- 四十肩ではなく、お身体の歪みが原因かも?
- こんにちは!
北浦和整体院です♪
さて、突然ですが皆さんの腕は正常に上がりますか??
★真横から上げた時に耳につく(手の甲を上の状態)
★前から上げた時に耳より少し後ろまでいく(親指が上の状態)
上記2点が腕の正常な可動範囲と言われていますが、いかがですか?
ちゃんと上がりましたか( '0')?
実際にやってみると全然上がらなかった(汗)
これは四十肩、五十肩になってしまったのかも。。。(><)
そう思ってしまわれる方も多いかと思います。
ですが、
「腕が上がらない=四十肩、五十肩」とは限らないんです!!
〇骨盤が歪んでしまっている
〇猫背や巻き肩
〇下を向く時間が長く、首が前に出やすい
などなど。様々な理由が重なり肩周りや背中、脇周りの筋肉が硬くなってしまい、最終的に腕が上がりにくい状態になってしまうことも。
更に、普段の生活で腕を上げる動作は微々たるもの、、、
筋肉は使わなすぎても固くなってしまいます。そこでオススメしたいのが、当院の【全身矯正】です♪
お身体の土台となる骨盤からしっかり整えた上で、
肩周りや背中周りをほぐしながら動かすことで、全身のバランスを整えることができます◎
それにより、上がらなくなってしまった腕もスイスイ上がるように(o^^o)
○最近肩が上がりづらくなってきた。。。
○四十肩かもしれない。。。
○肩こりが酷い。。。
などなど、このようなお悩みのある方は是非!当院にご相談下さいませ(*^^*)
当院の全身整体で皆さんのお身体のポテンシャルを取り戻しましょう(^^)┘
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投稿者
北浦和 整体院
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