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男のエステ ダンディハウス 浦和パルコ店

オトコノエステ ダンディハウス ウラワパルコテン

  • エステ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町11-1 浦和パルコ6F
  • JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線 ・湘南新宿ライン「浦和駅」

男のエステ ダンディハウス 浦和パルコ店のブログ

2022年8月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 賢い食事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/29
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    本日はなかなかやめられない白米についてご紹介いたします。・お昼に食べるまだまだ活動量の多いお昼に食べれば寝るまでには消化できます。ただし、おにぎりなど「白米単品」では食べ…続きを見る
  • コンビニ飯について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/27
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    コンビニのご飯どんなイメージがありますか?おいしいけど身体によくなさそう、栄養がほとんど入ってなさそうなどマイナスなイメージも多いと思います。でも、忙しくて料理ができない…続きを見る
  • 酵素
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/24
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    実は、1日の中で午前4時から正午までは、身体に溜まっている疲労物質や老廃物などの不要なものを排泄する時間になります。朝目が覚めてからすぐお手洗いに行きたくなるのも、排泄のリ…続きを見る
  • マスクによる肌荒れの原因 対策1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/21
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    前回に続き、マスク荒れについてご紹介いたします!マスク荒れを防ぐためには、2つのポイントがございます。1) 汗をかいたらこまめに拭くまず汗をかいたらティッシュ等で上からやさ…続きを見る
  • マスクによる肌荒れの原因・対策1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/20
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    マスクを外せない日々が続き、肌荒れに悩んでいる方も多いのではないでしょうか?今日はそんなお悩みを少しでも解決できればとこちらのテーマでご紹介します!そもそも赤みやニキビな…続きを見る
  • 毛穴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    マスク生活になり毛穴が以前より目立ってきて気になってなる!という方増えてきています。その原因についてご紹介いたします♪1) 皮脂分泌 過剰な皮脂分泌により皮脂の出口が押し広…続きを見る
  • 夏バテ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/16
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    夏バテ知らずになるために積極的に摂っていただきたいものをお伝えしていきます!1) たんぱく質身体をつくる大切な栄養素☆おすすめなのが豚肉です!肉類の中でもたんぱく質やビタミ…続きを見る
  • 夏バテ対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/15
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    みなさん最近夏バテ気味ではありませんか?今回は夏バテとはどういうものなのかお伝えしていきます。夏バテとは身体に疲れやだるさを感じ集中力が低下したりします。胃もたれや食欲が…続きを見る
  • 腹式呼吸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/14
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    本日は腹式呼吸のやり方について詳しくご紹介していきます!1) 口から5~10秒かけてふぅーっと息を全て吐き切ります。 この時、お腹は凹んでいるのがポイント!2)鼻からまた5~10秒…続きを見る
  • 夏野菜
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/12
    投稿者:
    ダンディ 浦和店
    野菜はビタミン、ミネラル、食物繊維など良いこと沢山ですがどの野菜がいいのか、どんな栄養素があるかわからいない!!そこで本日は、旬で痩せやすくなる夏野菜をご紹介いたします☆…続きを見る
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男のエステ ダンディハウス 浦和パルコ店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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