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整体・骨盤調整 カラダファクトリー イオンタウン水戸南店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イオンタウンミトミナミテン

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  • 茨城県東茨城郡茨城町長岡3480-101 イオンタウン水戸南内
  • JR線「水戸駅」からバスで約30分

カラダファクトリー イオンタウン水戸南店のブログ

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1110件のブログがあります

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  • 筋力の低下について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!皆さんは日頃運動はしていますか?運動習慣が元々ある人や、そうでない人もいるかと思います。筋肉量は成人から1年ごとに、少なくとも1%減っ…続きを見る
  • 整体で免疫力を高める!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/1
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!整体には、自己免疫力を引き出すためのさまざまなテクニックがあります。これらのテクニックを組み合わせることで、体の回復力を最大限に高…続きを見る
  • 4の字寝って聞いたことありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/1
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!皆様は4の字寝ってきいたことありますか?ご自覚なく4の字で寝てる方いらっしゃると思いますここから4の字寝が良くない理由についてお話して…続きを見る
  • 花粉対策にビタミンCがおすすめです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!今回は栄養素ビタミンCについて!!ビタミンCといえば聞き馴染みのある栄養素だと思います。花粉症とビタミンCのつながりに対して説明し…続きを見る
  • ストレスホルモンを減らすためには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!ストレスホルモンであるコルチゾールを減らすためには、心と体のバランスを整える習慣が重要です。1.定期的な運動適度な運動はコルチゾール…続きを見る
  • 寒暖差がまたきましたね
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!また寒暖差で気温差が激しくなってきましたね!暖かくなって、薄着になった分、体温と外気との差が大きくなってお腹を冷やす事が多くなりま…続きを見る
  • 胸椎の重要性とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!皆さまは体が硬い、動きにくい等と感じる事はありませんか?腰や首肩の辛さに共通していることとして、胸椎(背中)の動きが硬くなっていること…続きを見る
  • 広い意味でのセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!今回はセルフケアについて詳しくお話していきます!セルフケアは、個人が自らの健康や幸福を維持し、向上させるために行う様々な行動や習慣…続きを見る
  • ぽっこりお腹になる理由とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!本日は『下っ腹がでている方必見!姿勢の関係性3つのポイント』を説明します。最後までぜひご覧ください!1. 姿勢を正すこと:背中をまっすぐ…続きを見る
  • 季節の変わり目ですね!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!今年は気温が高く、急な雨で気温が下がったりとコロコロ変わる為、だるさ等でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?当店では、骨…続きを見る
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カラダファクトリー イオンタウン水戸南店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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