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整体・骨盤調整 カラダファクトリー イオンタウン水戸南店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イオンタウンミトミナミテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 茨城県東茨城郡茨城町長岡3480-101 イオンタウン水戸南内
  • JR線「水戸駅」からバスで約30分

カラダファクトリー イオンタウン水戸南店のブログ

最新ブログ一覧

1110件のブログがあります

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  • 骨盤が気になる方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!「もしかして、私の骨盤歪んでるかも…?」そう感じているあなた!日頃のNG習慣が骨盤の歪みを悪化させているかもしれません。今回は、骨盤の…続きを見る
  • ストレッチポールおすすめです!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!デスクワークや運動不足で体に疲れを感じている方におすすめな「ストレッチポール」手軽に使えて、さまざまな健康効果が期待できるアイテム…続きを見る
  • お尻のたるみと骨盤・股関節の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!お尻のたるみは、筋肉の衰えや姿勢の悪化、骨盤、股関節の可動域制限などによって引き起こされやすいです。◆筋肉の衰え日常的に使われにくい…続きを見る
  • ほっと一息つきませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!いつもお家のことやお仕事や学校などおつかれさまです!からだ、こころ、疲れていませんか?自分のこともっと大切にしていきましょう!整体で…続きを見る
  • 呼吸浅くなってませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!皆さん誰しもが行っている"呼吸"その呼吸が、マスクをつける習慣により本来の深さより浅くなっている可能性があります。呼吸が浅いと慢性的…続きを見る
  • 体脂肪はなぜあるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/5
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!みなさん、『体脂肪』減らしたいですよねそもそもなぜ体脂肪があるのか、ご存じですか?今回は意外と知らない体脂肪の役割をお伝えします!実…続きを見る
  • セルフケアについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!今回はセルフケアについて詳しくお話していきます!セルフケアは、個人が自らの健康や幸福を維持し、向上させるために行う様々な行動や習慣…続きを見る
  • 足裏の疲労をとるには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!足の裏の疲労感ってとても不快ですよね。足の裏の疲れをスッキリさせるために効果的な方法をいくつか紹介します。(1)足浴温かい足浴は、筋…続きを見る
  • 寒暖差が激しい時期ですね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!これから三寒四温のこの時期に体調を崩してしまう人が多くなります。又、回復が遅い人が多いのも、この時期の風邪の特徴です。何故か?それは…続きを見る
  • 寝返りはとても大切です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!みなさんは理想の寝返り回数はご存じですか??      答えは一晩に20回程度が理想です。    少なすぎても多すぎてもよくありません。      …続きを見る
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カラダファクトリー イオンタウン水戸南店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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