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整体・骨盤調整 カラダファクトリー イオンタウン水戸南店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イオンタウンミトミナミテン

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  • 茨城県東茨城郡茨城町長岡3480-101 イオンタウン水戸南内
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カラダファクトリー イオンタウン水戸南店のブログ

最新ブログ一覧

1110件のブログがあります

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  • 冬こそリンパトリートメントです!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!冬になると…◯手足が冷えてツライ◯肩がだるくなるというお悩みを抱えていませんか?その理由の一つがリンパの滞り。リンパは体内の老廃物を…続きを見る
  • ふくらはぎの重要性とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!今回はふくらはぎについてお話していきます!ふくらはぎは「下腿三頭筋」と総称されています。下腿三頭筋は足首を伸ばす動作をつかさどって…続きを見る
  • なぜ産後はスタイルが崩れるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!今回は産後にスタイルがなぜ崩れるのかを紹介していきます妊娠3ヶ月~産後数日の間、女性ホルモンの1つ「リラキシン」(relaxin)が卵巣から分…続きを見る
  • 野菜食べれてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!みなさんは野菜、しっかり食べてますか?気温が寒くなり、風邪が流行っていますそうなるとやはり体を守るためには免疫システムは正常にして…続きを見る
  • 寒い時期の腰の疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!季節も変わり寒い時間帯が増えてきました。季節の変わり目で体調を崩しやすくなるので、体調管理には気をつけてください。そんな季節の変わり…続きを見る
  • 筋肉ってどうやって動くの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!皆さんは筋肉がどうやって動くか知っていますか?皆さんの身体はまず骨格があり、骨と骨を筋肉が繋いでくれています!ごく自然に生活する上…続きを見る
  • 睡眠と生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    こんにちは!イオンタウン水戸南店です!今回は睡眠と生活習慣についてお話していきます。運動や食事など生活習慣も睡眠に大きく関わってくる要素です。1.運動適度に運動することで程…続きを見る
  • 睡眠におすすめの照明は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!快適な睡眠環境を軽えるためには、就寝中だけでなく「寝る前」から準備を始めておくことが重要です!照明には色々な種類がありますが、オレ…続きを見る
  • 冬は1年で一番痩せやすい季節です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!1年の中で一番痩せやすい季節はいつだと思いますか?汗がかきやすく食欲のなくなる夏気温のストレスの少ない春いいえ・・・実は冬なんです…続きを見る
  • 基礎代謝の低下について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    イオン 水戸南店
    お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!今回は【基礎代謝の低下】というテーマでお伝えします!基礎代謝とは、人が生きていくために必要な最小のエネルギーの代謝量のことをいいま…続きを見る
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カラダファクトリー イオンタウン水戸南店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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