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カラダファクトリー クロス向ヶ丘店のブログ

2024年11月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 肉の日
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    今日11月29日は肉の日ということで、今日は肉が持つ健康の効果についてご紹介したいと思います!鉄分|貧血を予防・改善する鉄分は、貧血予防や改善に欠かせない栄養素です。肉類にも…続きを見る
  • 寒さで足がつる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    足がつる、いわゆるこむら返りの経験は誰にでもあると思います。運動時だけでなく、就寝中に突然、足がつった驚きと痛みで目が覚めることもありますが、おさまるのをひたすら待つくら…続きを見る
  • 11月26日は何の日?『いい風呂の日』!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/26
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    本日は日本浴用剤工業会が制定した、いい風呂の日です!「いい(11)ふろ(26)」の語呂合せから来ています!入浴することにより得られる健康効果は、入浴時に身体に働く3つの物理的な作…続きを見る
  • 膝の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    《膝の働き》私たちはひざのおかげで、立ったり、座ったり、歩いたり等、さまざまな姿勢や動作をすることができます。また、ひざは私たちの体重を支え、日常の動作において地面から足…続きを見る
  • 韓国キムチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    今日11月22日は韓国キムチの日ということで、今日はキムチが持つ効果についてご紹介していきたいと思います!栄養価が高く世界的に注目されており、日本でも韓国ブームや腸活などの発…続きを見る
  • ヒアルロン酸
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/21
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    ヒアルロン酸よくリハビリなどで使われる「ヒアルロン酸」皆さんはヒアルロン酸がどんな効果があるかご存知ですか??ヒアルロン酸は細胞と細胞の間に多く存在し、水分の保持やクッシ…続きを見る
  • 冬バテの対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    冬バテの対策夏に起こりやすい「夏バテ」と同様に、冬の体調不良にも「冬バテ」というものが存在します。暑い夏が終わり油断しているところ、この冬バテに襲われダウンしてしまう人は…続きを見る
  • 11月20日は何の日?『いいかんぶつの日』!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    明日は日本かんぶつ協会が2010年に制定した、いいかんぶつ(乾物、干物)の日です!干物の「干」の字が「十」「一」からなることから11月、乾物の「乾」の字が「十」「日」「十」「乞…続きを見る
  • 香りの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    香りの効果とは?みなさんこんにちは今日は、香りがもたらす効果についてお伝えします。《秘密は脳にあり?!香りが本能に響く理由》「香り」と言っても「良い香り」もあれば「悪いニ…続きを見る
  • いちごの日
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    クロス 向ヶ丘店
    いちごの日11月15日はいちごの日ということで、好きな方も多いのではないでしょうか?今日の記事ではいちごの効能についてご紹介したいと思います!いちごには、次のような効能や効果…続きを見る
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