Siesta Relaxation＆Detox (シエスタリラクゼーションアンドデトックス)
シエスタリラクゼーションアンドデトックス
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都千代田区神田駿河台２－１－１９ アルベルコ御茶ノ水７０６
- 御茶ノ水駅徒歩1分/新御茶ノ水駅徒歩4分
シエスタ リラクゼーションアンドデトックス(Siesta Relaxation&Detox)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/17
- 投稿者：
- wakui hiromi
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
- Owner Shihomi
私たちの体は、無意識のうちに「自律神経」という仕組みによってバランスを保っています。しかし、ストレスや生活習慣の乱れで自律神経がうまく働かなくなると、心と体にさまざまなサ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- Owner Shihomi
「なんとなく疲れが取れない」「肌の調子がいまいち」「気分が落ち込みやすい」そんな不調を感じたことはありませんか？実はそれ、腸の働きと深い関係があるんです。腸は“第二の脳”…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- Owner Shihomi
「幸せホルモン」と呼ばれる セロトニン。この約90％は、実は脳ではなく 腸でつくられている と言われています。つまり、腸が元気に働いていなければ、気分が落ち込みやすくなったり…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/9/8
- 投稿者：
- wakui hiromi
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/7
- 投稿者：
- Owner Shihomi
季節の変わり目や気圧の変化、ストレスや生活リズムの乱れ…そんなときに出やすいのが 自律神経の乱れ。「なんだか疲れがとれない」「眠りが浅い」「気分が落ち込みやすい」そんなお…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- wakui hiromi
はじめての一日ファスティング体験のお話し！ファスティングのお話はわたしの周りでも体験されているお話しをよくお聞きしています。体験してみたいなと思いつつも食べる事に執着のあ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/5
- 投稿者：
- Owner Shihomi
台風や雨風が強い日って、なんだか頭が重くなったり、ズーンとした頭痛が来たりしませんか？実は気圧や天気の変化で自律神経が乱れて、体も心も不調を感じやすくなるんです。そんな時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/4
- 投稿者：
- Owner Shihomi
Siestaの施術はすべてオールハンド。手のぬくもりに包まれる安心感と、体の声を感じ取る繊細なタッチで、ただ心地よいだけでなく、1回の施術でしっかりと変化を実感いただけます。 リ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/3
- 投稿者：
- Owner Shihomi
みなさんは「ドーシャ」という言葉を聞いたことがありますか？ドーシャとは、アーユルヴェーダで使われる言葉で、**人が生まれつき持っている“エネルギー”**のこと。実は私たち一人…続きを見る
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