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ビューティークリニックコダマ 高鍋店

ビューティークリニックコダマ タカナベテン

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  • 宮崎県児湯郡高鍋町北高鍋瀬ノ口下1900-1
  • 高鍋駅から車で約6分

ビューティークリニックコダマ 高鍋店のブログ

ビューティー
投稿日:2026/1/20
今日から始める美白ケア
こんにちは♪三樹です(*^^*)
美白になりたいけど、毎日のケアに自信が持てない方も多いのではないでしょうか?

「美白」とは、肌の色を白く変えることではなく、
・ シミ、そばかすを防ぐ
・メラニンの生成を抑える
・ 透明感のある均一な肌を目指す という予防とケアのことを指します。

厚生労働省が認めている「美白有効成分」は、
メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
という定義で使われています。

シミができる原因
シミの最大の原因は紫外線です!!
→ 肌を守るためメラニンが作られる
→ 排出されずに残る
→ シミ・くすみになる

さらに、
・摩擦(強い洗顔・こすりすぎ)
・ 乾燥
・睡眠不足
・ ホルモンバランスの乱れ  も美白の大敵です!

美白ケアの基本3ステップ
1、紫外線対策は一年中必須
・日焼け止めは毎日
・室内・曇りの日も忘れずに
・ 首・目元・手もケア
→ 美白は「守り」が8割です。

2、美白有効成分を取り入れる
~代表的な成分~
・ ビタミンC誘導体
・アルブチン
・ トラネキサム酸
・ナイアシンアミド
※刺激を感じやすい人は低濃度・少量から始めましょう。

3、保湿を徹底する
肌が乾燥していると、
・バリア機能低下
・メラニン排出が滞る
美白ケア=保湿ケアでもあります。

すぐに白くならないのが普通
美白ケアは即効性より継続が命。
肌のターンオーバーは約28日(年齢とともに長くなる)
→最低でも2~3か月は様子を見るのがおすすめです。


「最近、くすみにくくなったかも?」その変化が美白のサインです。

美白ケアで気をつけたいこと
・強くこする
・美白アイテムの使いすぎ
・日焼け後の放置

美白は、
・紫外線対策
・ 正しいスキンケア
・生活習慣
この3つがそろって初めて効果を発揮します。

一時的な白さより、将来の肌の透明感を守ること
それが本当の美白ケアです。

当店では日焼け止めも販売しております!
伸びが良く、とても使いやすいです♪
ご興味ある方はお気軽にご連絡下さい^^
今日から始める美白ケア_20260120_1
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